Psicoterapia Analítica
Psicoterapia trata-se de um processo, de um trabalho de descoberta de si mesmo, com o objetivo de melhorar sua qualidade de vida. Durante este processo, a pessoa começa a se conhecer melhor, podendo perceber suas características pessoais (qualidades e defeitos) atuando ou não sobre as mesmas. Aprenderá a lidar com suas dificuldades, conflitos e limitações de forma mais ativa e amena. Também passará a perceber seus pensamentos, sentimentos e comportamentos, podendo atuar sobre os mesmos de forma positiva. Os atendimentos são realizados, pelo menos, uma vez por semana, com duração aproximada de 50 minutos. Os dias e horários das sessões são fixados conforme a disponibilidade do paciente e do psicoterapeuta. A freqüência das sessões poderá mudar dependendo de cada caso. O papel do psicoterapeuta é de "facilitador" deste processo de auto-conhecimento, atuando sempre desprovido de preconceitos e julgamentos. A procura pela psicoterapia deve ocorrer, de preferência, antes que a pessoa sinta-se desmotivada e insatisfeita com a maneira como vive. O tratamento preventivo e o auto-conhecimento poderão evitar maiores problemas, como por exemplo, crises emocionais ou sintomas físicos. Os principais motivos pelos quais ocorre a busca pela psicoterapia são: problemas nos relacionamentos afetivos (conjugais, familiares e sociais); crise existencial; distúrbios sexuais; problemas relacionados ao trabalho (assédio moral, desmotivação, etc.); estresse; depressão; angústia; ansiedade excessiva; alcoolismo e drogadição; fobias e medos irracionais (dirigir, multidão, altura, morte etc.); síndrome do pânico; transtorno obsessivo compulsivo (TOC); transtornos alimentares (anorexia, bulimia, obesidade); transtornos do sono e do humor; aposentadoria; perdas e morte; auto-estima rebaixada. A busca pelo tratamento é muito importante, pois a pessoa dará um passo decisivo na direção de uma melhor qualidade de vida, com o mínimo de sofrimento possível.
Fonte: Wikipedia (http://pt.wikipedia.org/wiki/Psicoterapia_analítica)
Psicoterapia Analítica x Psicanálise
"As semelhanças e diferenças entre o que se costuma denominar "psicanálise" e "psicoterapia analítica", assim como suas convergências, divergências, tangências e superposições, têm sido muito estudadas e discutidas. Inicialmente, Freud não fazia distinção entre os termos "psicoterapia" e "psicanálise" e empregava-os indistintamente para caracterizar o método de tratamento psicológico que criara. Frequentemente, empregava a expressão "terapia analítica", como que estabelecendo uma conexão entre ambas."
Fonte: Zimerman, David E. -
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