Massagem Rejuvenescedora

Se você não se exercita regularmente, seu corpo envelhecerá com mais facilidade. A mesma coisa ocorre com pele do rosto, embora a pele do rosto não se exercite da mesma maneira que as outras partes do corpo, ela precisa de ajuda. A massagem é uma maneira eficiente de dar uma boa ginástica ao nosso rosto.

De modo geral, massagem facial significa aplicar pressão de diferentes maneiras para criar atrito e vibração. Isto estimula a circulação sanguínea e mantém a sua pele em forma. A massagem é uma terapia essencial para a pele se purificar e manter sua aparência jovem e radiante. Além disso, também pode prevenir ulcerações e varizes causadas por uma má circulação sanguínea, assim, sua pele parecerá ainda mais radiante. Não há atalhos para cultivar uma pele saudável e tonificada. Efeitos positivos visíveis levam muito tempo para serem obtidos, por isso é necessário paciência e persistência da sua parte. Mas os esforços valem a pena! 1 2   Creme x Soro Devido à grande quantidade de produtos de cuidado de pele no mercado, cada um com diferentes consistências, a maioria dos consumidores ficam confusos ao decidir por qual o melhor produto. Com relação à isso, iremos passar algumas informações para que você saiba fazer a melhor escolha. Começando pelo básico – qual a diferença entre um soro e um creme ? Os Cremes estão no mercado há muito tempo e continuam como a forma mais popular de cuidados de pele. Os cremes são normalmente feitos com uma mistura de óleo e água e tendem a ser hidratantes em sua ação, podendo conter ou não igredientes ativos para tratamentos específicos. No entanto, todos os cremes  contém ingredientes ativos, como Ácido Hialurônico, Vitamina E e Q10. Geralmente, os cremes são mais indicados para peles normais ou secas. Já os Soros são a novidade no mercado e têm ganhado muitos seguidores rapidamente. Os soros tendem a ser mais líquidos e são feitos à base de água, isso faz com que eles sejam facilmente absorvidos pela pele. Os soros são formulados para forncecerem ingredientes como Fullerene, Matryxl 3000 e Ácido m-Tranexâmico de maneira mais eficaz. Eles são uma forma concentrada de proporcionar ingredientes essenciais para a sua pele. Soros podem ser aplicados um após o outro (normalmente não mais do que 3 por vez), sem efeitos colaterias e sem diminuir a eficácia de seus ingredientes. Visto que os soros tendem a ser mais leves e formulados à base de água, eles podem ser utilizados em todos os tipos de pele. Finalmente: Creme ou Soro ? Os fatores mais importantes em determinar o que utilizar, Soro ou Creme, são principalmente o seu tipo de pele, o clima e a realidade de onde você mora. Os produtos à base de creme são mais indicados para pessoas com pele secas, visto são mais propensas à ressecamentos e descamação de pele. Reforçar os cuidados de pele com produtos à base de cremes irá ajudar a recuperar a produção sebácea e hidratar a pele, aumentando o tempo em que a hidratação fica em sua pele. Pessoas de pele mista ou que vivem em ilhas ou ambientes úmidos também podem utilizar produtos à base de creme, mas somente durante as mudanças de estação. Você poderá reforçar a hidratação aplicando produtos à base de creme nas regiões mais secas de sua pele. Pessoas que trabalham em ambientes com ar condicionado também podem optar por utilizar produtos à base de creme para evitar a perda de hidratação. Já nas peles oleosas e propensas à acne, os mecanismos de renovação celular são mais lentos. Se você utilizar um produto à base de creme, com alta concentração oleosa, ele pode obstruir ainda mais os seus poros, aumentando a incidência de cravos e espinhas. Para pessoas de pele oleosa ou com propensão à acne, nós recomendamos que utilizem soros livre de óleo ou loções de consistência mais leve. Dica Básica: Independentemente de você utilizar produtos à base de creme ou de soro, nós recomendamos que você começe com produtos de consistência mais leve, visto que eles tem menor tamanho molecular e são mais facilmente absorvidos pela pele. Você poderá então aumentar gradualmente a consistência dos produtos adquiridos e utilizados.

Passo 1: Antes de começar a massagem, limpe o rosto completamente.

Passo 2: Mova sua cabeça suavemente para cima e para baixo, para esquerda e para direita para estimular a circulação sanguínea em seu pescoço.

Passo 3: Aplique um creme de massagem ou um produto facial de textura cremosa ou um soro. A massagem ajudará a pele absorver melhor os nutrientes dos produtos.

Passo 4: Massageie do centro do rosto para fora. Suavemente apalpe e pressione sua pele seguindo as direções das setas como mostrado nas figuras abaixo.

Passo 5: Repita o movimento de 12 a 15 vezes em cada área. Todo processo leva de 20~30 minutos.

Passo 6: Aplique pressão com a ponta dos dedos ao longo das rugas. Enquanto uma mão estica a ruga a outra mão deve dar tapinhas suaves.

Passo 7: Limpe o creme do rosto assim que terminar a massagem. Enxágüe bem o rosto. Não aplique produtos de cuidados de pele ou maquiagem imediatamente. Deixe sua pele relaxar e descansar.

Passo 8: Basicamente, a melhor hora para a massagem é antes de dormir.

Sugestões do Consultor de Pele:

É importante massagear seguindo as direções da circulação do sangue e do sistema linfático, fibras de colágeno, fibras de elastina e músculos. Considerando que existem tantas camadas diferentes na pele, puxar e esticar com muita força danificará os músculos gradualmente. Apalpar e pressionar calmamente é a melhor maneira.

Quando você estiver cansada ou doente, evite massagear, porque a massagem é um exercício para pele e não deve ser aplicado quando a pele necessita repousar. G1.com