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10.20.2011

GRANOLA

Granola

Uma granola caseira para deixar a sua vida mais saudável!

5 porções
297 Kcal
Ingredientes
1 xícara de chá de flocos de milho
1 xícara de chá de aveia em flocos
½ xícara de chá de germe de trigo
3 colheres de sopa de farelo de trigo
½ xícara de chá de amêndoas
2 colheres de sopa de coco ralado fresco
3 colheres de sopa de uva passa
2 colheres de sopa de banana seca
2 colheres de sopa de semente de linhaça moída
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes, sem levar ao forno.
Sua Dieta

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