Uma pesquisa divulgada na semana passada diz que o melhor sexo é o que dura entre 7 e 13 minutos. Segundo alguns pesquisadores, até mesmo 3 minutos já são “adequados”. Os resultados foram baseados em levantamentos sobre o que os acadêmicos dos Estados Unidos e Austrália pensam sobre o tempo ideal de penetração. Segundo eles, abaixo de 13 minutos é muito pouco e acima, muito longo.
O estudo tem o objetivo de “tirar expectativas irreais de que o sexo deve ter uma longa duração”. Eu, como mulher(certeza que só homem respondeu a essa pesquisa) discordo.
Pra começar, se a pessoa precisa ficar contando os minutos pra acabar o sexo, é melhor nem começar. Além disso, a maioria das mulheres não sofre de ejaculação precoce, pelo contrário, a dificuldade é conseguir chegar ao orgasmo, o que na maioria dos casos, leva um certo tempo.
Sendo assim, já que é pra estipular um tempo, fico com os norte-americanos, que acham que o ideal é entre 15 e 20 (daí pra mais). È muito difícil estipular um tempo certo para o sexo, tudo depende muito do ponto de vista.
Saúde e Beleza
. Se o assunto é sexo, o que passou é passado
Nada de ficar relembrando o que não dá pra ser mudado. Ele não pode diminuir a quantidade de ex-namoradas. E você também não! Então, deixe o assunto de lado.
. Pra que falar sobre tudo até se esgotar?
A gente adora fazer isso - e eles odeiam. Saiba que falar demais pode acabar com uma relação. Guarde sua energia para o que de fato importa. Simplifique e aproveite a vida!
. Homens não sabem ler pensamentos
Gosta de uma coisa? Diga. Não gosta de outra? Diga. É uma ilusão pensar que seu parceiro vai descobrir sozinho como te levar à loucura na cama (ou fora dela).
. Quanto mais, melhor!
Aqui está uma coisa que os homens sabem e a gente costuma esquecer: fazer sexo com mais frequência significa ficar com vontade de fazer mais vezes.
. Não é errado olhar para os lados
É sério! Vivemos numa cultura visual. Seu marido pode, sim, olhar para outras mulheres! E vamos falar a verdade: as mulheres também olham para os homens. Que tal aceitar a natureza e parar de azucrinar seu marido por causa disso?
Se os momentos prazerosos com o amado não fazem parte do seu dia a dia, está na hora de repensar a rotina! Responda ao teste e avalie se você e ele precisam tornar as carícias e os planos a dois mais intensos. Quando foi a última vez que vocês...
... andaram de mãos dadas?
Gestos de atenção e demonstrações de carinho com toque - mãos dadas, beijo na boca, massagem - devem fazer parte do dia a dia do casal. Dar presentes de vez em quando também. Se as carícias não são frequentes, o homem e a mulher, aos poucos, vão se afastando e, quanto mais o tempo passa, maior é a dificuldade de o casal se reaproximar física e emocionalmente.
... saíram para jantar?
O casal deve sempre fazer dois tipos de investimento: nos interesses próprios e nos conjugais. É necessário que os dois façam programas juntos, saiam com amigos, viajem nos fins de semana, enfim, tenham momentos a dois. A ideia é fugir da rotina de trabalho e de obrigações domésticas, que atrapalham o relacionamento e escondem o lado divertido e descontraído do parceiro.
... tiveram uma disputa amigável?
É mais preocupante um casal que não briga ou nunca compete do que parceiros que fazem isso constantemente. É preciso saber lidar com as diferenças e negociar acordos. Os confrontos amigáveis são excelentes oportunidades para o homem e a mulher aprenderem a lidar com essas diversidades e até com a disputa pelo poder, presente em todo relacionamento. Dessa forma, cada um revela seus pontos fortes e fracos e passa a dividir o poder, assumindo o comando nas áreas em que se mostra mais competente.
... realmente riram na cama?
Na cama, ou fora dela, é muito importante o casal ter a capacidade ou o hábito de se divertir junto. As mulheres, sobretudo, gostam de homens que as façam rir. O que ajuda o casal a se dar bem, além das afinidades e das habilidades de enfrentar situações adversas, é o bom humor, o companheirismo e o diálogo saudável. O alto-astral incrementa a intimidade. Não é um ingrediente necessário em toda relação, nem precisa ser muito frequente, mas, de vez em quando, é ele quem tempera o sexo.
... tiveram uma relação sexual?
Quando as obrigações do cotidiano se tornam mais importantes que o sexo, a vida entre os lençóis é prejudicada, não tem jeito. Principalmente quando os filhos são pequenos, o sexo entra na categoria das obrigações e vira um dever a ser cumprido. Pode acontecer também de o casal não ter uma boa sintonia sexual e o prazer acaba sendo insatisfatório. Repetidas experiências negativas e frustrantes acabam fazendo a pessoa evitar o “rala e rola”, o que provoca um distanciamento. Uma conversa franca e cuidadosa pode ajudar o casal a redescobrir
o prazer tão importante para o relacionamento.
... fizeram planos financeiros juntos?
Falar de dinheiro é necessário, pois além das metas conjugais existem as individuais. No entanto, não se deve conversar de finanças o tempo todo - nem deixar de comentar. Que tal combinar um horário para tocar no assunto e outro para encerrá-lo? Abordem os pontos mais importantes e terminem a conversa no prazo estipulado, ainda que não tenham chegado a uma conclusão. O papo pode ser retomado em outro momento.
... disseram "Eu amo você porque..."
A menos que o seu marido ou namorado possua poderes telepáticos, ele não tem como saber se você não disser que o ama! O que retemos do outro é o que os nossos sentidos (visão, audição, olfato, tato, paladar) percebem. É importante que tudo seja dito: elogios, encorajamento, desejos, declarações de amor... A comunicação deve ser clara e com as palavras certas. Quando expomos os sentimentos de maneira correta, aumentamos as chances de a mensagem chegar ao parceiro o mais próximo possível da intenção real.
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Nada de ficar relembrando o que não dá pra ser mudado. Ele não pode diminuir a quantidade de ex-namoradas. E você também não! Então, deixe o assunto de lado.
. Pra que falar sobre tudo até se esgotar?
A gente adora fazer isso - e eles odeiam. Saiba que falar demais pode acabar com uma relação. Guarde sua energia para o que de fato importa. Simplifique e aproveite a vida!
. Homens não sabem ler pensamentos
Gosta de uma coisa? Diga. Não gosta de outra? Diga. É uma ilusão pensar que seu parceiro vai descobrir sozinho como te levar à loucura na cama (ou fora dela).
. Quanto mais, melhor!
Aqui está uma coisa que os homens sabem e a gente costuma esquecer: fazer sexo com mais frequência significa ficar com vontade de fazer mais vezes.
. Não é errado olhar para os lados
É sério! Vivemos numa cultura visual. Seu marido pode, sim, olhar para outras mulheres! E vamos falar a verdade: as mulheres também olham para os homens. Que tal aceitar a natureza e parar de azucrinar seu marido por causa disso?
Como avaliar se o relacionamento caiu na rotina
Pequenos ajustes que dão grandes resultados no amor e no sexo
Pequenas mudanças para o relacionamento não cair na rotina
Foto: Getty Images
Foto: Getty Images
... andaram de mãos dadas?
Gestos de atenção e demonstrações de carinho com toque - mãos dadas, beijo na boca, massagem - devem fazer parte do dia a dia do casal. Dar presentes de vez em quando também. Se as carícias não são frequentes, o homem e a mulher, aos poucos, vão se afastando e, quanto mais o tempo passa, maior é a dificuldade de o casal se reaproximar física e emocionalmente.
... saíram para jantar?
O casal deve sempre fazer dois tipos de investimento: nos interesses próprios e nos conjugais. É necessário que os dois façam programas juntos, saiam com amigos, viajem nos fins de semana, enfim, tenham momentos a dois. A ideia é fugir da rotina de trabalho e de obrigações domésticas, que atrapalham o relacionamento e escondem o lado divertido e descontraído do parceiro.
... tiveram uma disputa amigável?
É mais preocupante um casal que não briga ou nunca compete do que parceiros que fazem isso constantemente. É preciso saber lidar com as diferenças e negociar acordos. Os confrontos amigáveis são excelentes oportunidades para o homem e a mulher aprenderem a lidar com essas diversidades e até com a disputa pelo poder, presente em todo relacionamento. Dessa forma, cada um revela seus pontos fortes e fracos e passa a dividir o poder, assumindo o comando nas áreas em que se mostra mais competente.
... realmente riram na cama?
Na cama, ou fora dela, é muito importante o casal ter a capacidade ou o hábito de se divertir junto. As mulheres, sobretudo, gostam de homens que as façam rir. O que ajuda o casal a se dar bem, além das afinidades e das habilidades de enfrentar situações adversas, é o bom humor, o companheirismo e o diálogo saudável. O alto-astral incrementa a intimidade. Não é um ingrediente necessário em toda relação, nem precisa ser muito frequente, mas, de vez em quando, é ele quem tempera o sexo.
... tiveram uma relação sexual?
Quando as obrigações do cotidiano se tornam mais importantes que o sexo, a vida entre os lençóis é prejudicada, não tem jeito. Principalmente quando os filhos são pequenos, o sexo entra na categoria das obrigações e vira um dever a ser cumprido. Pode acontecer também de o casal não ter uma boa sintonia sexual e o prazer acaba sendo insatisfatório. Repetidas experiências negativas e frustrantes acabam fazendo a pessoa evitar o “rala e rola”, o que provoca um distanciamento. Uma conversa franca e cuidadosa pode ajudar o casal a redescobrir
o prazer tão importante para o relacionamento.
... fizeram planos financeiros juntos?
Falar de dinheiro é necessário, pois além das metas conjugais existem as individuais. No entanto, não se deve conversar de finanças o tempo todo - nem deixar de comentar. Que tal combinar um horário para tocar no assunto e outro para encerrá-lo? Abordem os pontos mais importantes e terminem a conversa no prazo estipulado, ainda que não tenham chegado a uma conclusão. O papo pode ser retomado em outro momento.
... disseram "Eu amo você porque..."
A menos que o seu marido ou namorado possua poderes telepáticos, ele não tem como saber se você não disser que o ama! O que retemos do outro é o que os nossos sentidos (visão, audição, olfato, tato, paladar) percebem. É importante que tudo seja dito: elogios, encorajamento, desejos, declarações de amor... A comunicação deve ser clara e com as palavras certas. Quando expomos os sentimentos de maneira correta, aumentamos as chances de a mensagem chegar ao parceiro o mais próximo possível da intenção real.
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