Como as drogas, o amor também pode ser viciante. Confira a pesquisa.
De acordo com os cientistas da Albert Einstein College of Medicine, em Nova York, nos Estados Unidos, o cérebro escolhe uma pessoa e, a partir desta escolha, você terá motivação para realizar tudo com a pessoa em questão. Já o prazer vem com o encontro do casal. Segundo a neurocientista Lucy Brown, “você pode se sentir feliz quando está apaixonado, mas você também pode se sentir ansioso”.
Brown disse, ainda, que após o homem ou a mulher reconhecerem o que há de melhor no amor, o cérebro também faz o seu reconhecimento: a importância das relações sexuais. Para o coautor Arthur Aron, psicólogo da Universidade Estadual de Nova York "o amor apaixonado e intenso usa o mesmo sistema no cérebro que é ativada quando uma pessoa é viciada em drogas".
Durante o estudo foram analisadas as imagens de ressonância magnética do cérebro de 10 mulheres e sete homens que afirmavam ser profundamente apaixonados. Aos participantes foram mostradas fotos dos respectivos parceiros e fotos de uma pessoa de aparência semelhante ao marido ou namorada. O estudo revelou que o amor romântico é o sentimento mais poderoso que há. Mostrou, ainda, que a intensidade do amor independe do tempo do relacionamento. Mas, que os relacionamentos mais longos possuem, sim, um amadurecimento que permite a criação dos filhos.
| Estudo comprova que o amor tem o mesmo efeito das drogas no cérebro |  |  |
 Se você já passou pela experiência de se sentir viciada em alguém ou em alguma relação amorosa, saiba que isso é normal. O amor, segundo comprova estudos científicos, tem o mesmo efeito das drogas em nosso cérebro. A paixão, assim como as substâncias nocivas, ativa nosso nosso centro neurológico de prazer, responsável pelo sistema de motivação e recompensa. Funciona assim: seu cérebro escolhe determinada pessoa e, a partir daí, você automaticamente terá motivação para fazer tudo o que for possível para 'buscar' esse alguém. Quando dá-se o encontro, vem a recompensa, a sensação de prazer. Esses encontros podem ser tanto físicos quanto por meio de fotos em redes sociais, por exemplo - quem nunca ficou rastreando a vida do ex na internet para tentar descobrir algo ou só para matar (ainda que inconscientemente) a saudade?As sensações do amor são as mesmas das drogras: "Você pode se sentir feliz ou ansioso", diz Lucy Brown, neurocientista da Albert Einstein College of Medicine, em Nova York, autora de um recém-publicado estudo sobre o assunto. O psicólogo Arthur Aron, da State University of New York, que também assina a publicação, completa: "É fato que o amor ativa a mesma área do cérebro responsável pelo vício em drogas". O estudo analisou ultrassonografias do cérebro de 10 mulheres e sete homens que se diziam profundamente apaixonados, em relações que duraram entre um mês e dois anos. Quando diante da imagem de seus parceiros e parceiras, a área ativada no cérebro era a mesma que a das drogas. Quando frente a fotografias de pessoas semelhantes, nada acontecia. |
MANUAL DE SOBREVIVÊNCIA PÓS-NAMORO
Poucas notícias conseguem ser piores do que o fim de um namoro. Escutar a solene frase “não quer mais” causa uma dor indescritível. Para muitas pessoas, a solução é sentar e chorar. Contudo, existem maneiras bem mais interessantes e eficazes de superar esta situação.
Confira um manual de sobrevivência pós-namoro!
1 – A primeira coisa a fazer é aceitar o fim. Por pior que seja, “delete” esta pessoa de sua vida. Isso engloba rasgar fotos, jogar fora os bilhetinhos, enfim, detonar qualquer prova física da relação.
2 – Procure a sua amiga de fé e irmã camarada. Ela deverá ser uma boa ouvinte, já que você despejará todas as lamúrias em cima dela, e, acima de tudo, animada, para te levar a todas as festas e eventos.
3 – No primeiro momento, o melhor é ficar sozinha. Por mais que as tentações da vida de solteira sejam muitas, o envolvimento com a pessoa errada pode dilacerar ainda mais o seu coração.
4 – Se a situação financeira estiver favorável, vá às compras. Não há felicidade feminina que resista a um belo dia de shopping! Caso contrário, compre ao menos uma blusinha em liquidação. Isso já dará um novo ar ao visual.
5 – Ao invés de cair de boca nos chocolates e em outros alimentos gordurosos que parecem suprir as nossas necessidades, doe estas goluseimas e lote a sua geladeira de frutas e produtos saudáveis. Você não quer perder, além do namorado, a boa forma, não é verdade?
6 – Quando você for sair, cuide de cada detalhe do seu visual. Por mais que você esteja se sentindo a última das mulheres, não carregue estes pensamentos para a noitada!
7 – Tente conhecer o maior número de pessoas possível. Às vezes, mudar os ares nos ajuda a esquecer os velhos sentimentos.
8 – Em momentos de recaída, nada de escutar música. Corra para a academia e desconte toda a sua ira nas calorias que insistem em permanecer no seu corpo!
9 – Cada vez que se lembrar do ex, conte até 10 e repita para você mesma: “o que passou, passou”.
10 – Por fim, se olhe no espelho, converse com você mesma e valorize cada detalhe da imagem que você vê. Valorizar-se é fundamental para superar qualquer problema!
COMO AGIR EM RELACIONAMENTOS IOIÔ
Com certeza, você deve ter alguma proximidade com um relacionamento ioiô, aquele em que os casais vêm e vão por conta dos mais variados motivos. Seja por uma amiga que lhe relata seu romance, por já ter vivido ou, ainda, por estar vivendo, os namoros ioiô estão sempre presentes.
Estes relacionamentos existem por vários motivos: casal que briga demais, que não sabe o que quer, que muda de idéia a toda hora ou que não quer assumir um compromisso. Mas os principais e mais comuns motivos são a imaturidade e a insegurança. Com essas duas características, qualquer discussão vira um drama.
Geralmente, as diferenças são o maior motivo de brigas constantes. Deve ser levado em consideração que na existe o certo e o errado, e que, às vezes, a discussão simplesmente não vai levar a lugar nenhum. Uma boa maneira de agir é tentar se conhecer melhor e não focar na outra pessoa. Muitas vezes tentamos achar respostas no outro, quando, na verdade, elas estão em nós mesmos.
Muitos casais recorrem às terapias para tentar conciliar essas diferenças. A psicanalista Eliane Dominguez conta que sempre dá um exemplo logo na primeira consulta: pense em um elefante. Imagine a figura na sua mente e relate como ela é, o tamanho, cor, formato. Quando peço para me relatarem, ouço que o elefante é cinza, tem o corpo grande, uma tromba, no entanto vejo a cara de surpresa dessas pessoas quando declaro que a minha imagem de elefante é aquele verde, das histórias em quadrinhos.
Eliane diz que após levantar essa questão ela não prolonga a conversa e pede para a pessoa refletir sobre o primeiro assunto. O erro mais comum, segundo a psicanalista, é achar que alguém tem que vencer uma briga. Não se vence algo que só lhe desgasta. Para ela, essas idas e vindas geralmente são decisões impulsivas e brutas, algo emocional e não racional.
Esse tipo de relacionamento traz consigo o sofrimento, além de prejudicar outras esferas de convívio social. Mas, como é sofrendo que aprendemos, podemos evoluir bastante. O fundamental é se colocar na balança os prós e os contras, ou seja, os motivos para continuar ou terminar a relação. Um relacionamento é um desafio diário, não é fácil, vai muito além de amor. Para a palavra não perder o valor, ambos devem se perguntar o que, de fato, podem fazer para contribuir na relação, e só devem ser feitas promessas que podem ser cumpridas.
COMO SUPERAR A CRISE NO RELACIONAMENTO
Quem vive ou já viveu um relacionamento sabe muito bem: crises são inevitáveis. Toda e qualquer união amorosa passa por problemas. O que muda é a capacidade com que cada casal consegue superar a questão. Contudo, de acordo com especialistas, não existe outra saída para superar uma crise no relacionamento a não ser o bom e velho diálogo.
De acordo com o psicólogo Silmar Coelho, quem não dá importância aos primeiros sinais de uma crise e não corrige o que precisa, certamente terá conflitos maiores. “Problemas aumentam de tamanho quando não confrontados. Eles são como um tanque de roupa suja, se não lavar hoje, amanhã tem mais”, afirma.
Porém, é importante que cada um respeite a posição e a maneira de lidar com a questão do outro, até porque, homens e mulheres costumam agir de maneira diferente perante um problema, principalmente em relação à vida a dois. Com isso, nem sempre é simples fazer com que o parceiro entenda o que o outro sente e, na hora da raiva, algumas pessoas perdem o controle, e consequentemente, a razão. Uma conversa sincera é importante, sem agredir ou culpar, mas sim para explicar o que se sente.
“O que acontece, muitas vezes, é que homens e mulheres não enxergam o problema de forma semelhante”, aponta ele.
Para Silmar, a exposição de sentimentos é um dos motivos de discussões mais comuns entre alguns casais, pois homens e mulheres pensam de maneiras diferentes. “O homem acha que provendo as necessidades da mulher está dizendo que a ama. Mas, para a mulher essas coisas não bastam, ela precisa ouvir o tempo todo que é amada, diferentemente do homem”, ressalta o psicólogo.
E para quem acha que é balela... O especialista afirma que o relacionamento deve ser construído com verdade. Contar o que acontece aumenta a confiança. Mas, em alguns casos, as pessoas falam mais do que o necessário, o que pode trazer problemas para a vida do casal. Um bom exemplo são informações que não vão agregar em nada a vida do outro, mas que, em contrapartida, podem provocar ciúme e briga.
“Por isso deve haver um bom senso antes de dizer algumas coisas desnecessárias. Falar ou deixar de falar deve ser analisado dentro da situação e da personalidade do parceiro. O que as pessoas precisam entender é que uma relação saudável é construída todos os dias, com pequenos gestos e atitudes de respeito e amor”
7 MANDAMENTOS PARA A RELAÇÃO DAR CERTO
Só quem já viveu uma história de amor sabe o quanto é complicado manter a estabilidade e a paixão de uma união. A rotina, as brigas, tudo acaba se transformando numa razão para que a relação chegue ao fim. Mas, será que todos os encontros estão fadados a este fim? Certamente, não. Um casamento igual aos das nossas avós, que duravam anos, não é um sonho. Confira 10 mandamentos para fazer a sua relação dar certo.
1 – Lute contra a rotina
Pelo menos uma vez ao mês faça um programa diferente, de preferência, algo que apimente a relação. Nem que seja passar a noite no motel. Só isso fará com que vocês recarreguem as energias da relação. Se a grana deixar, aposte em lembrancinhas românticas e jantares inesquecíveis.
2 – Fale sobre os seus sentimentos
Sejam eles bons ou ruins, você deve sempre falar sobre os seus sentimentos. Guardar mágoa pode fazer com que a relação fique “parada” em um determinado problema e prejudicar o convívio de vocês.
3 – Respeite a individualidade
Uma das questões mais complicadas de um relacionamento é respeitar o espaço do outro. É importante saber que o seu namorado precisa sair só com os amigos, assistir o futebol na televisão, jogar a pelada toda semana, enfim, são itens básicos que evitam as crises e as brigas.
4 – Não arrume confusão com a família
Uma relação nunca se resume ao convívio de apenas duas pessoas. Por isso, você terá que aprender a conviver com uma família inteira: a dele! Será preciso se esforçar e segurar a língua dentro da boca. O mesmo comportamento você terá que exigir dele, é claro! Parece difícil, mas não é um bicho de sete cabeças, acredite!
5 – Transforme o sexo num aliado
Para muitas mulheres, o convívio faz com que o sexo se transforme em uma obrigação. A famosa desculpa “estou com dor de cabeça” se tornou um bordão do sexo feminino. Mas, isso acaba deixando a relação morna e o companheiro desiludido. Portanto, nada de desculpas. O dia que você não quiser transar, fale isso com todas as letras. A verdade é, sim, o melhor remédio.
6 – Ele deverá ser o seu melhor amigo
É importante que uma relação seja baseada na cumplicidade e na amizade. Quando vocês se tornam confidentes e parceiros de todas as horas, o amor se intensifica e o fim da fase da “paixão” não representa o final da união.
7 – Surpreenda sempre
Inovar deve fazer parte dos seus planos diários. Buscá-lo no trabalho em um dia de semana para irem ao motel, partir para o ataque em um lugar onde ele não espera, esperá-lo em casa com uma linda lingerie. Enfim, use a criatividade!
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