DOENÇAS QUE PODEM CAUSAR ALTERAÇÕES NAS UNHAS

Confira os sinais que podem aparecer nas suas unhas em casos de algumas doenças.

---

Muito mais do que uma questão de estética, as unhas refletem a saúde do nosso organismo. Apesar de normalmente ficarem cobertas por esmaltes coloridos, no caso das mulheres, as unhas podem denunciar deficiências ou problemas de saúde. Confira os sinais que podem aparecer nas suas unhas em casos de algumas doenças:
• Anemia: unhas quebradiças, secas, opacas, com vários sulcos transversais, formato côncavo da unha (coiloniquia), descolamento distal (onicólise);
• Doenças renais: engrossamento das unhas, coloração amarelada ou cinzenta, linhas transversais esbranquiçadas, unha metade marrom, metade clara;
• Doenças hepáticas: na cirrose estão presentes as chamadas "Unhas de Terry"- de cor esbranquiçada na parte proximal e coloração normal na parte distal, unha pálida, amarelada, arredondamento e aumento da unha;
• Doenças gastrointestinais: unhas doloridas, frágeis e que se descolam da parte distal ou descamam. Presença de pontos hemorrágicos;
• Diabetes: unhas grossas, avermelhadas e com visualização de vasos na pele. É comum a presença de micoses, engrossamento e endurecimento das pontas dos dedos;
• Hipertireoidismo: afinamento e enfraquecimento das unhas, descolamento da parte distal e abaulamento;
• Hipotireoidismo: unhas opacas e grossas;
• Lúpus eritematoso: manchas brancas na unha, depressões puntiformes e descolamento da parte distal da unha. Hemorragia da cutícula;
• Reumatismo: unhas amareladas, com sulcos transversais, lúnula (mancha esbranquiçada e semilunar presente na base da unha) avermelhada e engrossamento sob a unha.

ROER UNHAS PODE ABRIR CAMINHO PARA INFECÇÕES

Roer as unhas deixa a pessoa exposta a fungos e contaminações. Saiba como parar de roer a unha.

---

“Vou colocar pimenta na sua unha”. Quantas mães, pais e professores não usaram desta frase para fazer com que crianças parassem de roer as unhas. Mas, mesmo assim, há quem não consiga parar e leve o vício para a vida adulta sem se dar conta dos malefícios causados por essa mania. De acordo com Maria Fernanda Gavazzoni, dermatologista da Santa Casa de Misericórdia, do Rio de Janeiro, o ato de roer as unhas abre espaço para a entrada de infecções.
O ato de roer unhas é causado, muitas vezes, pelo estresse e pela ansiedade. Segundo o farmacêutico especializado em cosméticos, Paulo Henrique Lucas, o aspecto das mãos fica prejudicado, as unhas ficam feias, muitas delas com feridas que sangram, além do ato ser uma porta de entrada para contaminações.
A dermatologista explica que quando você leva a unha à boca, todas as bactérias, vírus e agentes de doença que ficam sobre a unha são ingeridos e a saliva também amolece a queratina da unha, que fica exposta a fungos.
Para quem quer parar de roer unhas, é fundamental saber que não há produtos milagrosos. De acordo com Maria Fernanda Gavazzoni, fórmulas mágicas como esmaltes e remédios não funcionam em adultos e são perigosas para crianças, que podem levar as mãos ao olho ou ingerir. “Parar de roer as unhas depende da vontade de cada um. As pessoas devem se conscientizar que faz mal à saúde e controlar a compulsão de levar a mão à boca”, disse.
Mesmo não havendo fórmulas milagrosas, algumas dicas bem caseiras podem ser de grande utilidade para quem quer deixar de roer as unhas. São elas:
- Ir à manicure toda a semana: ter sempre as unhas limpas e bem feitas ajuda a atenuar o desejo de roer. O conselho serve tanto para as mulheres quanto para os homens;
- Esmaltes coloridos: as cores ajudam a lembrar às mulheres como as suas mãos ficaram mais bonitas e evitam o ato de roer;
- Unhas postiças: o uso deste “assessório” é outra dica. Afinal ficará mais difícil alcançar a própria unha e meter os dentinhos nela. 

COMO EVITAR A UNHA ENCRAVADA

Unha encravada tem solução. Confira dicas para evitar esse problema.

---

A unha encravada é um problema que pode perturbar a vida de qualquer pessoa. O desconforto proporcionado por uma parte da unha que penetra no tecido é capaz de tirar qualquer um do sério. Mas, para tudo há um jeito e, neste caso, é preciso conhecer um pouco mais desta parte do corpo.
Segundo especialistas, a unha encravada é causada por pressão e por traumatismo.  A pressão ocorre quanto escolhemos meias grossas, sapatos jutos, estreitos e de bico fino e, também, pela própria unha. Quando a unha é muito grossa, esta causa uma pressão na pele que causa o problema. Já o traumatismo é causado por tropeços, quedas sobre a unha e um corte errado.
Para evitar que a unha encravada dê o ar da graça e acabe com o seu dia, é preciso tomar certos cuidados. São eles:
- Corte as unhas de forma a deixá-las quadradas;

- Não corte a unha até o sabugo. Um corte errado pode ser o começo do pesadelo;

- Não retire as cutículas, pois essas protegem as unhas da ação de substâncias químicas e microorganismos;

- Ao escolher os sapatos, dê preferência para os calçados de ponta arredondada;

- Ao perceber mudanças na cor ou na textura da unha, procure um podólogo. Pedicures não estão aptas a fazer este trabalho.

- Limpe a unha com água oxigenada e utilize uma pomada cicatrizante;

- Em hipótese alguma use sapatos fechados. Abafar a unha encravada pode dificultar o processo de melhora.

FORMATO IDEAL PARA AS UNHAS

Unhas merecem um carinho especial. Você sabe qual o melhor formato para a sua? Descubra!

---

Se para cada rosto há um tipo certo de cabelo, para cada mão há um tipo certo de unha. Seja quadrada, arredondada ou ovalada, descobrir o melhor formato para as suas unhas pode ser uma tarefa delicada. Seguem algumas dicas fundamentais para que você não erre. São eles:
Unhas arredondadas: esse formato cai bem em mãos pequenas. É uma boa técnica para alongar um pouco mais as mãos;
Unhas ovaladas: para quem tem dedos curtos e finos e unhas compridas, o formato oval não compromete o visual. Além de combinar perfeitamente, as unhas ovaladas completam o look sofisticado;
Unhas quadradas: quem tem mãos mais gordinhas pode usar e abusar do corte quadrado. Este formato alonga as mãos;
Unhas curtas ou médias: ideais para quem tem dedos curtos ou grossos.
Além de escolher o seu formato ideal, não deixe de cuidar da saúde das mãos. Use luvas caso tenha contato frequente com produtos de limpeza e não esqueça o esfoliante. Este último é uma forma indicada para remover as impurezas e as células mortas.

5 dicas para deixar a sua unha perfeita