5 DICAS PARA COMPRAR O MEL IDEAL PARA A SUA SAÚDE

Já que este produto faz tão bem, acerte no alvo e aproveite todos os benefícios.

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Uma das dicas para quem quer emagrecer é adoçar tudo com mel, um adoçante natural e muito saboroso. Porém, nada de exageros! Este produto também é calórico e, dependendo do tipo, pode ser mais prejudicial do que o açúcar. Para não cair neste erro, aprenda a comprar o mel ideal.
1 - Verifique se a marca tem registro no Ministério da Agricultura e se há algum aditivo na lista de ingredientes. O mel impuro costuma vir misturado com melado de cana, por exemplo.
2 – Repare se há espuma artificial. Esta característica indica que o mel tem aditivos que modificam a composição natural do produto.
3 - Quanto à textura, escolha sempre o que é líquido denso, viscoso, translúcido ou parcialmente cristalizado, de cor amarelo a castanho-escuro, com cheiro e sabor próprios.
4 – Faça testes! Pingue uma colher de sopa do produto em um copo com água. Se ele dissolver, é impuro. Se for puro, deve afundar no copo.
5 - Além de observar as características já descritas, procure adquirir o produto em lojas especializadas e de sua confiança.