5 DOCES QUE COM MENOS DE 100 CALORIAS QUE SUBSTITUEM O CHOCOLATE

Confira algumas substituições que não economizam em nada no sabor, mas que fazem toda a diferença na soma das calorias.

---

A Páscoa ainda nem chegou, mas parece que o desejo de consumir chocolate só aumenta entre as pessoas. Contudo, nem sempre querer é poder. E, neste caso, essas palavras traduzem muito bem a realidade. Já que é assim, confira alguns doces que podem substituir o chocolate nessa Páscoa. 

Doce de damasco recheado com amêndoas: vale lembrar que o damasco é um aliado na queima de gordura e as amêndoas fazem muito bem ao coração. Veja a receita!
Doce de banana: esta opção pode ser servida com queijo minas logo após o jantar. A banana ajuda a combater a insônia. Veja a receita!

Doce de morango com gergelim: enquanto o morango é uma fruta rica em antioxidantes, o gergelim ajuda a acelerar o metabolismo. Veja a receita!

Rocambole de ameixa e chocolate: para quem não consegue resistir a chocolate, mistura-lo a uma fruta é uma excelente alternativa. Veja receita!

Espuma de melão: leve, rápido e fácil de fazer, esta receita é refrescante e combina com qualquer refeição. Veja a receita!