Efeito sanfona: britânica perde cerca de 40 kg duas vezes em 5 anos

Mãe de três filhos, Briana escreveu o livro Bikini Body Mommy e criou um livro de mesmo nome depois de perder por duas vezes cerca de 40 kg em cinco anos.

Com 20 e poucos anos e mãe de dois filhos, Briana engordou 36 quilos depois das gestações e, deprimida, resolveu perder peso e adotou uma dieta com baixas taxas de carboidrato e sem exercícios físicos que encontrou na internet. Seis meses depois, eliminou todo o peso extra, transformou o corpo e, satisfeita com o resultado, investiu na carreira de personal trainer e especialista em nutrição. "Eu queria encorajar, educar e inspirar outras  mulheres a transformar seus corpos e ganhar de volta a confiança, assim como eu", disse ao jornal Huffington Post.

Logo após terminar a formação, Briana passou por um divórcio traumático e se viu mãe sozinha e tendo que trabalhar. A partir daí, se dedicou ao projeto de ajudar a transformar o corpo e a vida de milhares de mulheres em todo o mundo. Por cinco anos, se tornou quase uma estrela do fitness e da recuperação do corpo, aparecendo em vários programas de televisão e revistas.