48 atitudes para melhorar sua vida

Nossa história é feita de escolhas, pequenas e grandes. Consultamos especialistas para ajudá-la a tomar sempre uma boa decisão.

Por Luara Calvi Anic : MdeMulher

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1. Entre em forma

"Cuide do seu peso. Já se sabe que há relação direta entre IMC, o Índice de Massa Corpórea, e felicidade. Mulheres com sobrepeso ou obesidade podem ter problemas de autoestima e com a vida sexual, sem falar em dificuldade para engravidar, doenças na gestação e parto complicado", diz Renato Kalil, ginecologista e obstetra, de São Paulo.

Foto: Reprodução/ O Diário de Bridget Jones