Fast-food, gorduras e cafeína em excesso levam jovem a correr risco de ter úlcera no futuro
Rio - Conhecidas como doenças relacionadas ao estresse, a gastrite e a esofagite costumam causar transtornos à saúde dos adultos, como sensação de azia e queimação no estômago. Mas, o que poucas pessoas sabem é que esses sintomas estão cada vez mais presentes em crianças e adolescentes, principalmente por conta da má alimentação. Caso os males não sejam tratados, os pequenos podem desenvolver úlceras no futuro.
Comidas de fast-food, condimentos, gorduras e cafeína são os principais vilões do surgimento de patologias gástricas. Estes alimentos irritam a mucosa e aumentam a acidez do estômago. No caso da gastrite, ocorre um acúmulo de ácido no órgão, o deixando inflamado e avermelhado. Já na esofagite, há uma liberação da acidez até o topo do esôfago, o que gera a azia.
“É preciso que os pais cortem do cardápio dos filhos essas comidas que irritam o estômago. Os sucos de frutas ácidas, como maracujá e laranja, e o chocolate também aumentam os sintomas”, afirma o gastroenterologista Carlos Frederico Porto Alegre, do Hospital Norte D’Or.
Em muitos casos, os sintomas são iguais entre os pequenos e adultos: azia, dores, queimação e sensação de engasgo. No caso dos jovens, há uma perda de apetite. Para tratá-las, Carlos Frederico diz que é preciso tomar medicamentos que contenham cálcio, para ajudar a retirar a acidez do estômago.
“O ideal é sempre ir antes ao especialista para obter o diagnóstico correto. Mas é possível evitar esses transtornos com algumas regras básicas, como deitar após uma hora de comer e não se alimentar rápido. As crianças não podem brincar logo em seguida das refeições, porque causa refluxo”, sugere.
Alergia a alimentos é outro fator a ser investigado
Os processos alérgicos também estão ligados às causas de gastrite e esofagite. A intolerância a algum tipo de comida pode desencadear uma sensibilidade no estômago, provocando maior propensão a contrair infecções.
O gastroenterologista Carlos Frederico ressalta que nem sempre as pessoas desconfiam ter algum tipo de alergia.
“Mesmo se as crianças estiverem passando mal toda vez que ingerem um determinado alimento, alguns pais não procuram saber o que é. Isso intensifica os sintomas da gastrite e da esofagite”, alerta.
Comidas de fast-food, condimentos, gorduras e cafeína são os principais vilões do surgimento de patologias gástricas. Estes alimentos irritam a mucosa e aumentam a acidez do estômago. No caso da gastrite, ocorre um acúmulo de ácido no órgão, o deixando inflamado e avermelhado. Já na esofagite, há uma liberação da acidez até o topo do esôfago, o que gera a azia.
“É preciso que os pais cortem do cardápio dos filhos essas comidas que irritam o estômago. Os sucos de frutas ácidas, como maracujá e laranja, e o chocolate também aumentam os sintomas”, afirma o gastroenterologista Carlos Frederico Porto Alegre, do Hospital Norte D’Or.
Em muitos casos, os sintomas são iguais entre os pequenos e adultos: azia, dores, queimação e sensação de engasgo. No caso dos jovens, há uma perda de apetite. Para tratá-las, Carlos Frederico diz que é preciso tomar medicamentos que contenham cálcio, para ajudar a retirar a acidez do estômago.
“O ideal é sempre ir antes ao especialista para obter o diagnóstico correto. Mas é possível evitar esses transtornos com algumas regras básicas, como deitar após uma hora de comer e não se alimentar rápido. As crianças não podem brincar logo em seguida das refeições, porque causa refluxo”, sugere.
Alergia a alimentos é outro fator a ser investigado
Os processos alérgicos também estão ligados às causas de gastrite e esofagite. A intolerância a algum tipo de comida pode desencadear uma sensibilidade no estômago, provocando maior propensão a contrair infecções.
O gastroenterologista Carlos Frederico ressalta que nem sempre as pessoas desconfiam ter algum tipo de alergia.
“Mesmo se as crianças estiverem passando mal toda vez que ingerem um determinado alimento, alguns pais não procuram saber o que é. Isso intensifica os sintomas da gastrite e da esofagite”, alerta.
Dor de Estômago
A dor no estômago é um sintoma muito comum, que pode ter diversas causas, como gastrite ou excesso de gases, sendo muitas vezes acompanhado por outros sintomas, como vômitos ou azia, por exemplo. A dor de estômago também pode ser causada pelo consumo de café em excesso, bebidas alcoólicas, comidas apimentadas, stress, ansiedade e nervosismo.
No entanto, quando a dor de estômago se torna persistente ao longo dos anos e se a dor estiver associada a perda de peso, vômitos ou fezes com sangue, deve-se procurar um médico porque estes sintomas podem indicar câncer de estômago. Saiba mais sobre isto em:Câncer no estômago.
Outras causas comuns para dor no estômago
Outras causas comuns para dor no estômago são:
1. Dor de estômago e gases são um importante sinal de má digestão, que pode estar ligada a complicações como a gastrite, por exemplo. Neste caso quando o bolo alimentar chega ao estômago encontra um ambiente hostil, que pode conter até mesmo a bactéria H. Pylori, dificultando a digestão e por isso o alimento pode permanecer horas e horas ainda no estômago causando os desconfortáveis arrotos.
2. Dor de estômago e diarreia pode ser sintoma de gastroenterite, sendo que é recomendado beber muitos líquidos, como água, soro caseiro ou chá e tentar estimular o apetite com alimentos leves, como biscoito maisena, arroz branco ou fruta, por exemplo. Porém, caso surjam outros sintomas como febre, calafrios ou vômitos frequentes é recomendado ir ao pronto-socorro.
3. Dor de estômago após comer pode ser suspeita de gastrite, úlcera ou refluxo, que provoca também a sensação de azia após comer ou quando se está deitado, sendo que se deve consultar um gastroenterologista, elevar a cabeceira da cama e evitar alimentos gordurosos, como frituras, picanha e embutidos, ou que aumentam a acidez do estômago, como leite de vaca, pimentão, tomate e milho, por exemplo. Confira quais os sintomas e é feito o diagnóstico em: Como identificar os Sintomas de Gastrite.
4. Dor de estômago e vômito, geralmente, indica gastrite ou úlcera, mas também pode surgir noutras situações como intoxicação alimentar e, por isso, é importante ir ao pronto-socorro em caso de vômitos recorrentes.
5. Dor de estômago forte e constante pode ser sinal de problemas em outros órgãos, como a pancreatite ou colecistite e, por isso, deve-se ir ao pronto-socorro, especialmente quando a dor é incapacitante.
6. Dor de estômago após endoscopia é normal, porque durante o exame, o médico injeta no estômago que pode ser difícil de ser eliminado, podendo causar desconforto durante algumas horas.
Qualquer dor de estômago que dure mais de 48 horas deve ser avaliada por um gastroenterologista para se iniciar o tratamento adequado.
Dor de estômago na gravidez
A dor de estômago na gravidez é um sintoma muito frequente na gestação causado pela presença de gases estomacais e neste caso é recomendado que a grávida evite utilizar roupas muito apertadas ou comer muito nas refeições. Para aliviar a dor de estômago na gravidez, uma boa dica é tomar chá de erva cidreira com funcho, por exemplo.
Caso a dor de estômago não passe após estes cuidados, é importante informar o médico obstetra para que ele avalie a possiblidade de outras causas e indique a ingestão de algum medicamento, se necessário.
O que fazer na dor de estômago
O que se pode fazer para aliviar a dor de estômago é:
- Afrouxar as roupas e repousar sentando ou recostado num ambiente tranquilo;
- Tomar um chá de espinheira santa, que é uma ótima planta medicinal para tratar problemas estomacais;
- Comer um pedacinho de batata crua porque este é um antiácido natural, sem contraindicações;
- Colocar uma bolsa de água morna na região do estômago para aliviar a dor;
- Beber pequenos goles de água fria, para hidratar e facilitar a digestão.
O tratamento para dor no estômago deve ainda incluir uma dieta leve, à base de saladas, frutas e sucos de frutas, como melancia, melão ou mamão, evitando comer alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas. Saiba mais soluções para aliviar a dor de estômago em:O que fazer para dor de estômago.
Quando a dor se mantém, o médico gastroenterologista deve ser consultado pois pode ser necessário tomar remédios antiácidos, como Ranitidina, remédios antieméticos, como Metoclopramida ou anti-espasmódicos, como o Buscopan.
Assista este vídeo para saber como deve ser a alimentação nos casos de gastrite.
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