VOCÊ É LIVRE

Por Jacqueline Amorim

O que é ser livre?  

Talvez, para muitos, liberdade é ter livre arbítrio para fazer as coisas de acordo com 
sua própria vontade, sem dar explicações a ninguém; é não ter regras nem compromissos, 
com horários ou com trabalho; é sair pelo mundo e só voltar quando der vontade; é não
se submeter a ninguém; é não depender dos outros e ser dono de seu próprio nariz.

Contudo, uma pessoa pode fazer – e ter – tudo isso e ainda assim não ser livre.
 A verdadeira liberdade não passa pelos outros, e sim, por nós mesmos.
 Uma pessoa pode estar em um relacionamento há anos, ter filhos, trabalhar 
em um local cheio de regras, quase não viajar e, ainda assim, ser a mais
 livre de todas.

A liberdade da qual estou falando é a liberdade interna. De nada adianta ter uma
 “vida livre”, se nos pensamentos só há culpa, cobranças e punições. É possível 
observar que, na maior parte das vezes, o maior cerceador de seu crescimento 
e de seu desenvolvimento é a própria pessoa. 

É aquele medo exagerado de fazer alguma coisa errada; é o remorso que vem 
depois de dizer um não; é a cobrança interna por ter dito algo em um momento
 inoportuno, com as palavras erradas; é a raiva de si mesmo por ter deixado uma 
oportunidade passar; é a culpa após ter tomado uma atitude precipitada; é não se 
expor por medo do ridículo; é refazer mil vezes a mesma coisa e nunca se sentir 
satisfeito com o resultado; é deixar de fazer alguma coisa por medo do que os 
outros vão achar; é, então, finalmente fazer, mas, pouco tempo depois, se
 arrepender ou pensar que deveria ter sido de outra forma. 

É aquela eterna sensação de que poderia ter sido diferente.

Essas cobranças internas podem controlar a pessoa de tal maneira que ela
 vira escrava de suas próprias exigências e imposições, o que acaba por limitar
 sua vida e seus sonhos. A pessoa fica presa e impedida de aproveitar os momentos
, pois busca um ideal que jamais poderá ser alcançado, sendo extremamente 
crítica consigo mesma.

Essa prisão da qual estou falando, portanto, não vem dos outros, pois, nestes casos,
 a reprovação e a punição vêm dos próprios pensamentos. A pessoa fica tão 
absorvida em suas angústias que acaba presa em seu mundo. As cobranças 
internas são naturais e muito saudáveis até certo ponto. Porém, esse conflito
 pode alcançar níveis exagerados, paralisando a pessoa, pois ela gasta mais 
energia pensando do que agindo. Essa forma de pensar geralmente está 
associada a um grande sofrimento.

Por isso, ser livre é aceitar a si mesmo. Aceitar que muitas vezes irá errar,
 mas se dar a chance de encontrar alternativas sem pressa e sem condenações.
 Note que essa liberdade não vai isentar ninguém de dar explicações aos outros. 
Sempre teremos responsabilidade pelas relações nas quais estamos envolvidos
. No entanto, a pessoa será livre para usar sua energia em coisas produtivas
 e não para impedir seu desenvolvimento diante da vida.

Se você se identificou ou conhece alguém assim, indique ajuda.
 Não costuma ser fácil sair sozinho dessas armadilhas que a própria
 mente impõe
. Por isso, não se amedronte e busque amparo, pois é possível viver uma 
vida mais leve e com maior liberdade.