Incontinência urinária

A incontinência urinária (perda do controle da bexiga) é um problema comum porém embaraçoso.
Ela pode ser branda, onde só ocorre com um espirro ou tosse, ou severa.
Se a incontinência urinaria afeta sua vida não tenha medo de procurar um medico.
Para a maior parte das pessoas uma simples mudança de hábitos ou medicamentos podem curar essa situação.

Tipos de incontinência urinária:

Incontinência de esforço:
Ocorre quando a pessoa tosse, espirra, ri ou se exercita.
Incontinência por urgência:
Uma vontade inesperada e forte de urinar seguida de perda involuntária de urina. Esse tipo de incontinência pode ser causada por pequenos problemas como uma infecção ou diabetes.
Incontinência por transbordamento:
A pessoa experiencia vazamento de urina constante poque a bexiga não esvazia por completo.
incontinência funcional:
Um prejuízo físico ou mental que impede a pessoa de chegar no banheiro a tempo.
Incontinência mista:
A pessoa experiencia mais de um tipo de incontinência.
A incontinência urinária não é uma doença e sim um sintoma. Esse sintoma pode ser causado por hábitos diários, medicamentos e problemas físicos.
Algumas bebidas, comidas e medicamentos podem causar incontinência urinária temporária.

São elas:

-Álcool.
-Cafeina.
-Chá.
-Adoçantes artificiais.
-Xarope de milho.
-Comidas muito temperadas, acidas e doces.
-Medicamentos para o coração, pressão e relaxantes musculares.
-Doses altas de vitaminas B ou C.

Condições médicas que causam incontinência urinaria:

-Infecção urinaria.
-Constipação.

Problemas ou mudanças físicas:

-Gravides.
-Idade.
-Menopausa.
-Histerectomia.
-Aumento de próstata.
-Câncer de próstata.
-Obstrução no canal urinário.
-Desordem neurológica.

Fatores de risco:

-Sexo. Mulheres tem mais incontinência de esforço e homens por transbordamento.
-Idade. Quanto mais velho maior a incontinência devido ao enfraquecimento dos músculos da bexiga.
-Peso. O peso extra aumenta a pressão sobre a bexiga.
-Outras doenças. Doenças neurológicas e diabetes.
Entre as complicações estão problemas de pele, infecção urinaria e impactos na vida pessoal.

Para diagnosticar o problema o médico pode indicar:

– Exame de urina.
– Diário detalhado da quantidade de liquido ingerido e expelido.
– Medicação residual pós-miccional.

Se mais informações forem necessárias serão pedidos:

– Teste urodinâmico.
– Cistoscopia.
– Cistografia.
-Ultra-sonografia pélvica.

É recomendado para o paciente antes da consulta médica:

– Escrever os sintomas.
– Fazer uma lista de todos os medicamentos consumidos.
– Escrever perguntas para o médico.
É importante determinar qual tipo de incontinência urinária o paciente possui.

Após um exame físico o médico provavelmente recomendará:

 
– Exame de urina.
– Fazer um diário da bexiga (anotar diariamente líquidos ingeridos e expelidos).
– Análise de medicamentos na urina.

Se o médico precisar de mais informações serão pedidos:

– Teste urodinâmico.
– Cistocopia.
– Cistografia.
– Ultrassom pélvico.
O tratamento médico consiste de técnicas comportamentais, exercícios para a pélvis, estimulação elétrica, remédios, terapias de intervenção até cirurgias.
A incontinência urinária não é sempre evitável, porém para diminuir o risco, mantenha um peso saudável, pratique exercícios pélvicos, evite alimentos que irritem a pélvis e coma mais fibras.
Manter a saúde é muito importante.

Para mais informações procure o seu médico.

 por flaviocure