Aprenda a pedir ajuda da sua parceira para resolver problemas sexuais

DESEMPENHO SEXUAL,DICAS

24
jul

É muito comum no universo masculino a preocupação 
com o desempenho durante a atividade sexual. É claro 
que o sexo em si não é o único fator importante em um 
relacionamento e é claro também que todos sabem que 
nenhum indivíduo está inteiramente livre de experimentar
 algum “fracasso” nessas ocasiões. Sabemos que esse tipo
 de ocorrência é natural. Mas quando a questão nos atinge
 diretamente ficamos assustados, apreensivos, deprimidos
 e achando que isso só acontece conosco.

A primeira coisa a ser feita é conhecer a questão para
 desmistificar o assunto e adquirir compreensão sobre
 o fato. Veja alguns dados relevantes sobre problemas
 sexuais:

• Entre os 40 e 70 anos de idade 52% dos homens 
• apresentam disfunção erétil;
• Em cerca de 10% dos casos o problema é de origem
•  psicológica;
• Em 90% dos casos as causas são orgânicas;
• A probabilidade de ocorrer uma disfunção erétil
•  aumenta após os 40 anos;
• A disfunção erétil pode ocorrer também em pacientes
•  mais jovens.

Viu? A medicina evoluiu muito na abordagem e 
tratamento da disfunção erétil e a questão pode 
ter um tratamento adequado e de sucesso, o ideal 
seria que a partir dos 39 anos de idade você já 
visitasse seu médico para exames, diagnóstico, 
e conhecer como se prevenir para evitar o problema.
 Seria melhor ainda se os homens adotassem um 
estilo de vida saudável que ajudasse a afastar esse 
tipo de risco, como por exemplo:

• Evitar estresse e ansiedade;
• Viver com alegria;
• Não se preocupar demais com os problemas do dia a dia;
• Adotar alimentação saudável;
• Praticar atividade física regularmente;
• Dormir bem e por um número de horas adequado;
• Não fumar;
• Não consumir álcool em excesso;
• Visitar seu médico com regularidade.

Mas se de todo modo você se defrontar com problemas
 em sua atividade sexual é importante agir de imediato,
 não se envergonhe, não fique recolhido tentando 
esconder o problema ou dizendo a si mesmo que 
isso não se repetirá, não adie a visita ao seu médico
 para tratar da questão, mas, sobretudo, aprenda 
a pedir ajuda da sua parceira para resolver problemas
 sexuais.

Sua parceira

Toda palavra guarda em si mesma significados 
bem profundos e, no cotidiano, fazemos uso delas
 sem pensar objetivamente no seu sentido, na ideia
 que traz, na imagem que adorna seu uso. 
Você já parou para pensar nas idéias associadas a 
alguém que você chama de “parceira”? Para ajudar
 na compreensão, veja alguns sinônimos: cônjuge, 
companheira, amiga, sócia.
Por isso, jamais exclua essa pessoa caso ocorra algum
 problema sexual com você, compartilhe, confie.

Os 10%

Sabe aqueles 10% de problemas sexuais com origem 
em questões psicológicas? Pois então, sem dispensar
 o apoio médico e terapêutico, você terá em sua parceira
 o melhor coadjuvante para eliminar qualquer ansiedade
 com relação ao sexo, a companhia ideal para buscar 
compreensão e novos caminhos para garantir a qualidade
 de seu relacionamento íntimo. Fazer com que ela participe
 do processo de resolução do problema será enriquecedor
 para o relacionamento e só trará benefícios.

Os outros 90%

E quanto aos outros 90%, onde o problema sexual 
tem causas orgânicas como problemas circulatórios,
 hormonais ou doenças metabólicas? Ainda nesses 
casos, a participação ativa de sua parceira no 
enfrentamento e solução do problema será benéfica. 
Seu médico fará o diagnóstico e recomendará o que
 for necessário para solucionar o caso, você verá 
que com o apoio de sua parceira tudo fluirá bem, 
será bem mais fácil e divertido ultrapassar a questão.

Todo relacionamento íntimo pede cumplicidade, 
confiança e honestidade, valorize sua parceira, 
você jamais se arrependerá disso.