webmaster@boaspraticasfarmaceuticas.com.br

4.15.2010

Olhar fotos de doces emagrece




Olhar fotos de bolos, doces e outras tentações pode ajudar mulheres decididas a emagrecer a manter o compromisso, segundo um estudo do Instituto de Pesquisa em Psicologia e Saúde da Universidade de Utrecht, na Holanda, divulgado pela revista New Scientist.


De acordo com a psicóloga Floor Kroese, autora do estudo, a tentação pode aumentar o autocontrole das mulheres que estão fazendo dieta.

Para testar a teoria, Kroese e seus colegas dividiram 54 estudantes do sexo feminino em dois grupos e pediram que um deles olhasse a fotografia de um bolo de chocolate e o outro de uma flor, sob o pretexto de um teste de memória.

Os pesquisadores então perguntaram às mulheres sobre seus planos de manter uma dieta saudável e ofereceram a elas a escolha entre um biscoito de chocolate ou um de aveia, como lanche.

As mulheres que viram a fotografia do bolo de chocolate demonstraram uma maior propensão em manter uma dieta saudável do que as estudantes que viram a foto da flor.

As estudantes que viram o bolo também demonstraram maior preferência pelo biscoito de aveia – que testes anteriores mostraram ser visto por elas como a opção mais saudável.

Tentações
Segundo a psicóloga, a visão de alimentos tentadores nem sempre leva à vontade de satisfazer o desejo de comê-los.
“Parece que ver uma comida tentadora lembrou às mulheres de seu objetivo de cuidar do peso, e fez com que elas agissem de acordo.”

A psicóloga sugere colar fotos de comidas tentadoras na porta da geladeira para ajudar a lembrar do objetivo de perder peso.
Kroese alerta, no entanto, que o resultado parece só se aplicar às mulheres que querem perder peso, e que não está claro como o resto das pessoas reagiria às fotos.

BBC
Fonte:www.saudecomciencia.com

2 comentários:

  1. Aparece com cada estudo!
    Se fosse verdade a publicidade não funcionava, quanto mais publicidade menos as pessoas compravam. Acho que ninguem acredita que ver imagens atractivas de doces, tira a vontade de os comer. Experimentem, depois contem o resultado...
    Dicas para Emagrecer Saudável

    ResponderExcluir
  2. antonio brandao1:47 PM

    O objetivo das boaspraticasfarmaceuticas é exatamente deixar aos leitores a opção de escolha da melhor dieta. Não temos o propósito de influenciar e sim mostrar as opções.
    Abs.
    Antonio Brandão

    ResponderExcluir