Rinite alérgica e asma

Confira dicas para fugir das alergias em ambientes fechados

Quem sofre com algum tipo de alergia respiratória pode se apavorar ao ver poeira ou chegar perto de algum cobertor com muito pelo. Estando em um ambiente fechado, então, essa situação pode ser ainda pior, causando olhos irritados e falta de ar em quem tem rinite alérgica ou asma.
Por isso, alguns truques de higiene podem ser essenciais para evitar sofrer com espirros intermináveis. É o que ensina a diretora da Alergoshop Julinha Lazaretti, ao indicar as cinco principais dicas para se manter bem longe dos ácaros dentro de casa.
- Forrar colchões e travesseiros (principais focos de ácaros) com capas especiais antiácaros.
- Manter a casa e, principalmente o quarto, limpos e arejados. Evitar bichinhos de pelúcia, almofadas, cortinas pesadas, pois acumulam pó e são mais difíceis de serem lavados.
- Lavar blusas de lã, casacos e jaquetas que estejam no armário há meses, antes de utilizá-los.
- Para se remover o pó dos móveis, evitar o uso do espanador, uma vez que ele apenas muda o pó de lugar. Preferir um pano úmido.
- Aplicar produtos específicos para controle dos ácaros e fungos em carpetes, tapetes e cortinas.

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