webmaster@boaspraticasfarmaceuticas.com.br

9.26.2013

Os 7 pilares da autoestima

Quer saber o que faz uma mulher vencer todos os obstáculos do caminho e alcançar seus sonhos? Amor-próprio. Esse é o ímã que atrai sorte, fortuna, amor e mil oportunidades de exercitar seus talentos. Lições para construir e proteger o seu maior aliado

Por Iracy Paulina / Edição: MdeMulher
Conteúdo CLAUDIA
Imagem 1 de 7
  • Família
  • Autoconhecimento
  • Inteligência
  • Beleza
  • Amigos
  • Amor
  • Reconhecimento

1. Família

Autoestima se aprende em casa. Se os pais (ou os adultos que cumprem essa função) nos amam, respeitam e acolhem nosso modo de ser em vez de nos criticar e desejar que sejamos diferentes, a tendência é crescermos com uma autoimagem positiva.

Quando as necessidades básicas da criança - alimento, atenção, carinho, educação voltada para o convívio e a possibilidade de se expressar sem medo - não são atendidas, mais tarde podem surgir ansiedade, depressão, sentimentos de desvalia, dificuldade em manter relações. A autoestima fica destruída. Na vida adulta, dá para superar algumas feridas da infância e reconstruir o amor-próprio, mas isso exige empenho e terapia

Nenhum comentário:

Postar um comentário