Cabelos longos e saudáveis: 10 dicas para manter o cabelo bonito sem precisar cortar

Você adora cabelo longo, mas é obrigada a cortar de tempos em tempos e não consegue manter o comprimento como gostaria? Consultamos dois especialistas para ajudá-la nessa missão que parece impossível - mas não é - de exibir fios longos e saudáveis.

  Por Melissa Vaz

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1. Dilua o xampu

"Os xampus têm pH alto e provocam ressecamento se aplicados diretamente no fio. Além disso, a aplicação direta e recorrente na mesma região do couro cabeludo pode provocar caspa e seborreia", explica Cris Dios, cosmétologa do Laces and Hair, em São Paulo. "Coloque uma parte de xampu para duas de água em um copo e aplique a mistura apenas na raiz, nunca no comprimento. A espuma que escorre para as pontas já é suficiente para limpar", diz Cris.

Foto: Bruna Marquezine // Divulgação Globo
 

2. Capriche na aplicação do condicionador

O condicionador segue o processo inverso: deve ser aplicado sempre no comprimento, nunca na raiz, e pode agir por alguns minutos. "Enluve e massageie os fios para que os nutrientes do produto penetrem no fio", indica Cris.

Foto: Tainá Müller // Divulgação Globo

3. Hidrate sempre

"Quanto mais distante do couro cabeludo, menos hidratação e oleosidade natural o cabelo tem", esclarece Cris Dios. Fios muito fragilizados pedem hidratação frequente, cerca de 2 vezes por semana; oleosos, uma vez por semana ou a cada quinze dias.
No banho, depois de retirar todo o xampu, enxágue os fios com água morna para ajudar a abrir as cutículas e facilitar a penetração dos nutrientes. "Aplique o produto no comprimento e deixe agir de 3 a 5 minutos para máscaras e de 1 a 2 minutos para ampolas", explica Wilson Eliodorio. Retire o produto, aplique o condicionador e finalize com um enxágue de água fria.

Foto: Amanda Seyfried // Getty Images

4. Use os dedos para desembaraçar

Wilson Eliodorio, do Wilson Eliodorio Studio, em São Paulo, aconselha que o desembarace seja feito com os dedos. "Você sente a textura dos fios e reforça o condicionamento nas regiões mais ressecadas, além de desfazer os nós com menos força", explica o expert. Se você não dispensa a ajuda de uma ferramenta, invista em um pente de dentes largos.

Foto: Kate Middleton // Getty Images

5. Abandone o silicone

"O produto age formando uma película quase impenetrável sobre o cabelo e barra os nutrientes vindos de outros cosméticos", conta Cris Dios. O efeito é o contrário do desejado: ressecamento e fios fragilizados. Aposte em óleos nutritivos e use um leave-in com proteção solar e térmica.

6. Evite penteados repuxados e elásticos desencapados

Eles favorecem a quebra e dificultam o crescimento do cabelo. "Evite penteados muito desfiados ao máximo e escolha elásticos forrados de seda ou com ganchinhos", indica Eliodorio.

Foto: Selena Gomez // Getty Images

Foto: Alessandra Ambrósio // Getty Image

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7. Corte a cada 2 ou 3 meses

A manutenção do corte deve ser feita com frequência. A ideia, claro, não é diminuir o comprimento - peça a um cabeleireiro de confiança que corte cerca de 1 ou 2 centímetros. De nada adianta demorar meses a fio para renovar o corte: as pontas duplas provocam a quebra de todo o comprimento do fio.

8. Aposte nas técnicas que eliminam pontas duplas sem diminuir o comprimento

Wilson Eliodorio indica a "Faxina". O profissional corta os fios normalmente e faz uma escova. Com o cabelo já seco, retira cerca de um milímetro e meio das pontas. A técnica é similar ao "Bordado" de Cris Dios. Nesse procedimento, o expert corta todas as pontas duplas e fragilizadas, inclusive os fios mais curtos da franja e do repicado.

Outra técnica indicada é a "Velaterapia": as mechas são torcidas para que as pontas sensibilizadas fiquem em destaque e o profissional passa a chama de uma vela pelos fios. A técnica parece perigosa, mas Cris esclarece que o fogo age selando as pontas e o cabelo fica mais encorpado. Uma máscara de vitaminas finaliza.

9. Escolha produtos com pH baixo se tiver coloração

"Use os xampus coloridos, como os roxos indicados para loiros, uma vez a cada quinze dias e deixe agir nos fios por no máximo 3 minutos", aconselha Cris. O pH alto do xampu, somado aos corantes do produto, ressecam os fios. Uma saída é apelar para as máscaras coloridas, que podem agir por mais tempo - graças ao pH baixo - e ainda hidratam.
Foto: Lea Michele // Getty Image

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10 Cabelos alisados ou com progressiva 

pedem reposição da massa perdida no procedimento químico. Hidratação, dessa forma, é imprescindível. Escolhas produtos que contenham aminoácidos, proteínas e queratina para garantir fios mais encorpados.

Foto: Sandra Bullock // Getty Images