Como diz a canção de Erasmo
Carlos: “Dizem que a mulher é o sexo frágil. Mas que mentira absurda...”
– de frágil, o sexo feminino não tem nada mesmo. Sabendo disso e
pensando nos cuidados com a saúde delas.
Você já parou para pensar que há uma
relação bastante íntima entre cuidados com a saúde e a beleza? Pois
bem, realmente existe. Porém, é preciso primeiro desconstruir a ideia de
beleza em seu sentido mais comum e literal. Neste caso estamos falando
da importância de seguir uma vida mais saudável.
A saúde é um bem precioso e
necessário, para conservá-la é preciso cada vez mais cultivar bons
hábitos de vida. Simples orientações podem contribuir para uma vida
plena, saudável e com qualidade.
Neste processo de cuidados, ao longo
dos anos, a mulher mudou e a sociedade também. Hoje, ela escolhe como e
com quem quer se relacionar, quando quer engravidar – por exemplo.
Enfim, ela pode se cuidar, investir em corpo saudável – do ponto de
vista emocional e físico.
Os cuidados com a alimentação e com a
prática de exercícios assume, hoje, um papel também de vaidade. O
combate e a prevenção ao estresse e às doenças mais frequentes, os
riscos da automedicação, a importância de se visitar um profissional de
saúde regularmente e as contribuições da pílula anticoncepcional e do
tratamento de reposição hormonal para melhor qualidade de vida, em
diferentes idades, são assuntos que precisam de uma atenção especial e
podem ser considerados temas relacionados ao tal conjunto de beleza
feminina.
Com o revezamento dos papéis que tem
que assumir, a mulher esquece de se cuidar, de se olhar, na maioria das
vezes se cuida, pensando em agradar o marido ou as outras pessoas,
quando tem que agradar é antes de tudo, a si mesma.
Portanto, se faz necessário entender que a vaidade pode e deve ser vista – em certos aspectos – como algo bastante saudável.
Fontes de pesquisa: http://www.saude-mulher.com
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