1. Como hidratar a pele
Uma maneira simples de
hidratar e tonificar a pele do rosto é misturar uma clara batida em neve com um
pouco de mel e iogurte natural. Lave o rosto com um sabonete neutro antes de
aplicar a máscara. Cubra o rosto com a mistura, ponha duas fatias finas de
pepino ou sachês de chá de camomila sobre os olhos e descanse por 15 minutos,
em um ambiente confortável e relaxante. Se quiser, pode acender uma vela
aromática e pôr para tocar uma música digna de Spa. Retire com água morna e use
seu hidratante diário.
2. Como cuidar bem das sobrancelhas
As sobrancelhas fazem muito pela beleza do rosto. Para
cuidar bem delas, prefira apenas retirar o excesso de pelos, ao invés de
desenhá-las finas demais. Isso porque, quando os pelos são retirados
continuamente, podem não crescer mais e deixar falhas. Se você tem poucos pelos
ou algumas falhas na sobrancelha, existem produtos especializados no mercado
para preenchê-las, feitos com ingredientes que não prejudicam os fios. O
melhor é sempre ir a um profissional qualificado para modelar as sobrancelhas,
ao invés de tentar fazer em casa.
3. Como manter os lábios hidratados
A melhor maneira de
deixar a pele e os lábios bem hidratados é beber muita água, sucos e chás ao
longo do dia, todos os dias. A desidratação faz os lábios racharem e até
sangrarem. Nesses casos, não adianta passar um batom hidratante, o ideal é
resolver a raiz do problema e beber muita água
Você também pode
cuidar bem dos lábios fazendo uma leve esfoliação quinzenal, com ingredientes
simples. Uma boa receita usa mel e açúcar refinado, para criar uma pasta a ser
aplicada sobre os lábios, com movimentos circulares. O azeite de oliva também
pode ser usado com açúcar mascavo como esfoliante, assim como aveia e iogurte
natural.
O importante é sempre
aplicar suavemente os produtos nos lábios.
Não faça movimentos muito bruscos, nem arranque a pele solta dos lábios, para
não causar ferimentos.
4. Como proteger a pele do rosto do sol
Para quem adora uma
praia ou realiza muitas atividades ao ar livre, a dica é elaborar uma
estratégia mais completa para se proteger dos raios solares.Na praia, depois que tomar um banho de
mar, procure enxaguar corpo, rosto e cabelos com água doce e reaplicar o protetor
solar adequado ao seu tom de pele.
Evite sempre tomar
sol entre as 10h e as 16h, e use óculos escuros para proteger não apenas os
olhos, mas também a delicada pele que os rodeia. O uso de um chapéu feito com
um tecido especial, com proteção UVA e UVB, também é muito bom para evitar que
os raios solares atinjam o rosto.
No dia a dia, se você
gosta de usar maquiagem, escolha produtos que ofereçam proteção contra o sol:
primers, bases, batons e até pós com filtro solar.
5. Cuidados noturnos com a pele do rosto
Antes de dormir, use
uma receita caseira de creme adstringente, batendo no liquidificador algumas
rodelas de pepino com folhas de manjericão ou de hortelã, chá verde ou de
camomila. Aplique sobre a pele com um chumaço de algodão, fazendo movimentos
circulares suaves.
Para quem tem pele
seca, uma boa receita de máscara caseira combina duas colheres de chá de azeite
de oliva, meio abacate bem maduro, iogurte natural e mel. Aplique no rosto,
pescoço e colo e deixe agir por 15 minutos, enquanto relaxa.
Uma boa rotina de
cuidados com a pele inclui a limpeza, tonificação e hidratação pela manhã e à
noite, e uma a duas esfoliações leves por semana. É o hábito diário que
faz a diferença com o passar dos anos, por isso, sempre reserve tempo para
esses cuidados.
http://melhorcomsaude.com/
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