Hábitos higiênicos são importantes para se evitar a micose. Previna-se seguindo as 12 dicas abaixo:
1° Seque-se sempre muito bem após o banho, principalmente as dobras de pele como as axilas, as virilhas e os dedos dos pés.
2° Evite ficar com roupas molhadas por muito tempo.
3° Evite o contato prolongado com água e sabão.
5° Não use objetos pessoais como :roupas, calçados, pentes, toalhas, bonés de outras pessoas.
6° Não ande descalço em pisos constantemente úmidos (lava pés, vestiários, saunas).
7° Observe a pele e o pêlo de seus animais de estimação (cães e gatos). Qualquer alteração como descamação ou falhas no pêlo procure o veterinário.
8° Evite mexer com a terra sem usar luvas.
10° Use somente o seu material de manicure.
11° Evite usar calçados fechados o máximo possível. Opte pelos mais largos e ventilados. Use sempre meias de algodão.
12° Evite roupas quentes e justas. Evite os tecidos sintéticos, principalmente nas roupas de baixo. Prefira sempre tecidos leves como o algodão.
1° Seque-se sempre muito bem após o banho, principalmente as dobras de pele como as axilas, as virilhas e os dedos dos pés.
2° Evite ficar com roupas molhadas por muito tempo.
3° Evite o contato prolongado com água e sabão.
5° Não use objetos pessoais como :roupas, calçados, pentes, toalhas, bonés de outras pessoas.
6° Não ande descalço em pisos constantemente úmidos (lava pés, vestiários, saunas).
7° Observe a pele e o pêlo de seus animais de estimação (cães e gatos). Qualquer alteração como descamação ou falhas no pêlo procure o veterinário.
8° Evite mexer com a terra sem usar luvas.
10° Use somente o seu material de manicure.
11° Evite usar calçados fechados o máximo possível. Opte pelos mais largos e ventilados. Use sempre meias de algodão.
12° Evite roupas quentes e justas. Evite os tecidos sintéticos, principalmente nas roupas de baixo. Prefira sempre tecidos leves como o algodão.
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