As unhas são cascos de
proteção de nossos dedos e simbolizam aqueles que nos protegem (nossos
pais). Pessoas que roem unhas estão, inconscientemente, querendo dizer
que têm raiva de um dos pais.
A rebeldia e a mágoa que
guardam no coração é tão profunda que, mesmo após a morte dos
protetores, esse sentimento continua registrado em seu subconsciente.
Normalmente se diz que
pessoas que roem unhas são nervosas e estão sempre inquietas: é porque
estão guardando ressentimentos profundos pela educação recebida e os
transferem para seu consciente na forma de insatisfação, ansiedade,
depressão f raiva de coisas insignificantes do seu dia-a-dia.
Pare de agir como
criança em algumas situações. Cresça e comande seu próprio espaço de
maneira alegre e confiante. O simbolismo de ”comer unhas” resulta em um
incômodo muito grande para o estômago, o que acabará causando dores que,
motivadas pela ira constante, alimentam o estômago de agentes químicos
nocivos, mandados pelo cérebro através de impulsos nervosos a fim de
combater supostos inimigos no organismo, causados pelas emoções fortes
ou negativas.
Escolha seu próprio
caminho e decida segui-lo sem mágoas e sem ódio daqueles que o
contrariaram, pois o mundo pertence a todos e cada um tem seu espaço
reservado e protegido pela natureza. Descubra seu
próprio espaço e veja que não existem motivos para tanta tensão e amargura. Ame-se e trate de ser feliz!
Simboliza tensão
e’ excesso de preocupações com a própria individualidade e uma grande
necessidade de segurança dentro do ambiente de atuação ou familiar.
Indica alguém que não quer demonstrar fraqueza e sente raiva por não ser
compreendido e que, apesar de fugir das emoções, perde-se nelas,
deixando que cheguem a extremos (é o desequilíbrio). Uma pessoa assim
precisa sentir-se apoiada e fica nervosa quando os outros desconfiam de
sua índole ou de suas verdadeiras intenções. Desconhecendo sua própria
capacidade, torna-se indecisa... tem medo de errar e não confia nas
pessoas. Normalmente quem tem unha encravada tem um dos pais, ou
alguém igualmente influente, que é super protetor.
O ”medo” pode ser
reconhecido sob várias formas: existem os medos que, por uma questão de
orgulho, escondemos de nós mesmos; podemos ter medo que invadam nosso
espaço pessoal; medo de darmos opinião sobre determinado assunto e, por
isto, não sermos benquistos; medo de que alguém possa interferir em
nossos planos ou modificá-los; enfim, existem tantos medos difusos em
nosso dia-a-dia que, às vezes,
nem conseguimos
identificá-los. O medo secreto é uma constante nas pessoas com unhas
encravadas que estão mostrando desta forma que precisam se ”encolher” ou
”fugir” para dentro de si mesmas com o intuito de evitar ”invasões”.
Se as suas unhas estão
encravando, aprenda a livrar-se dos transtornos. Use sua imaginação para
criar o mundo que você deseja e tente relaxar profundamente, ”soltando”
os sentimentos de desconfiança. Se você não acredita que o pensamento é
uma força concretizadora dos desejos, pelo menos tente sonhar um pouco
sem que ninguém fique sabendo. É maravilhoso poder estar consigo
mesmo, sentindo a paz no silêncio de nosso corpo, e, ao mesmo tempo,
viver o mundo lá fora carregando no coração a mesma paz encontrada nesse
recolhimento.Quando fechamos os olhos e tapamos os ouvidos, ouvimos
apenas a nossa respiração e sentimos uma agradável solidão.
Se você fez o exercício
deve ter notado que naquele instante o mundo ”parou” e que só você
respirava. Perceba que seu mundo é comandado apenas por você e pela sua
energia vital.Cuide de sua vida com a sensação de que nada poderá entrar
em seu espaço... sem a sua permissão. Proteja-se com a paz e
a tranquilidade necessárias, eliminando sutilmente as coisas que
lhe fazem mal e, consequentemente, seu espaço estará repleto de alegria
e segurança. Relaxe e busque se conhecer melhor!
Se você se sentiu
desconfortável enquanto fez esse exercício é porque se preocupa demais
com o que os outros pensam. Pare com isso!
Linguagem do Corpo Vol 1- Cristina Cairo
SAIBA MAIS SOBRE Unha encravada
SAIBA MAIS SOBRE Unha encravada
O que é Unha encravada?
A unha do pé encravada ocorre quando a borda da unha cresce e entra na
pele do dedo. Pode haver dor, vermelhidão e inchaço ao redor da unha.
Causas
Uma unha encravada pode resultar de inúmeros fatores, mas sapatos
inadequados e unhas não cortadas corretamente são as causas mais comuns.
A pele na borda da unha do pé pode ficar avermelhada e infectada. O
dedão é geralmente afetado, mas a unha de qualquer outro dedo do pé pode
encravar.
A unha encravada pode ocorrer quando é colocada pressão extra sobre o dedo do pé. Mais comumente, essa pressão é causada por sapatos muito apertados ou largos. Se você caminha com freqüência ou participa de corridas, até mesmo um sapato um pouco mais apertado pode causar esse problema. Algumas deformidades do pé ou dos dedos também podem colocar pressão extra no dedo.
Unhas que não são cortadas corretamente também podem causar o problema.
A unha encravada pode ocorrer quando é colocada pressão extra sobre o dedo do pé. Mais comumente, essa pressão é causada por sapatos muito apertados ou largos. Se você caminha com freqüência ou participa de corridas, até mesmo um sapato um pouco mais apertado pode causar esse problema. Algumas deformidades do pé ou dos dedos também podem colocar pressão extra no dedo.
Unhas que não são cortadas corretamente também podem causar o problema.
- Quando as unhas dos pés são cortadas muito curtas ou as bordas são arredondadas em vez de cortadas retas, a unha pode virar e crescer para dentro da pele.
- Visão ruim ou incapacidade física para alcançar o dedo do pé com facilidade, assim como unhas grossas, podem facilitar o corte inadequado das unhas.
- Desprender ou separar os cantos das unhas também pode ocasionar uma unha encravada.
Exames
Um exame do pé mostrará o seguinte:
- A pele ao longo da borda da unha parece estar crescendo sobre a unha ou a unha parece estar crescendo sob a pele.
- A pele pode estar inchada, firme, vermelha ou sensível ao toque. Às vezes, pode haver uma pequena quantidade de pus presente.
Sinônimos
Onicocriptose; Unha incarnada; Avlusão da unha; Excisão de matriz
Mais sobre Unha encravada
Consulte seu médico se você:
- Não conseguir cortar a unha encravada
- Tiver dor severa, vermelhidão, inchaço ou febre
Tratamento e Cuidados
Tratamento de Unha encravada
Se você tiver diabetes, dano ao nervo da perna ou pé, má circulação
sanguínea no pé ou infecção ao redor da unha, consulte o médico
imediatamente. NÃO tente tratar o problema em casa.
Para tratar uma unha encravada em casa:
Se isso não funcionar e a unha encravada piorar, consulte seu médico, um especialista em pés (podólogo) ou um especialista em pele (dermatologista).
Se a unha encravada não curar ou voltar a ocorrer, seu médico poderá remover parte da unha.
Se o dedo estiver infeccionado, seu médico poderá prescrever antibióticos.
Para tratar uma unha encravada em casa:
- Deixe o pé em água morna 3 ou 4 vezes por dia, se possível. Mantenha o dedo seco.
- Massageie cuidadosamente a pele inflamada.
- Coloque um pedacinho de algodão ou fio dental sob a unha. Molhe o algodão com água ou antisséptico.
- Deixe o pé em água morna para amolecer a unha.
- Use um cortador de unha limpo e afiado.
- Corte as unhas retas. Não arredonde os cantos das unhas ou corte-as muito curtas. Não tente cortar a parte encravada da unha sozinho. Isso só vai piorar o problema.
Se isso não funcionar e a unha encravada piorar, consulte seu médico, um especialista em pés (podólogo) ou um especialista em pele (dermatologista).
Se a unha encravada não curar ou voltar a ocorrer, seu médico poderá remover parte da unha.
- Um medicamento anestésico é injetado no dedo.
- Usando uma tesoura, seu médico cortará a borda da unha onde a pele está crescendo por cima. Essa parte da unha é então removida. Esse procedimento é chamado de avulsão parcial da unha.
- Serão necessários de 2 a 4 meses para que a unha cresça novamente.
Se o dedo estiver infeccionado, seu médico poderá prescrever antibióticos.
Convivendo (prognóstico)
Complicações possíveis
Em casos graves, a infecção pode se espalhar pelo dedo e chegar ao osso.
Expectativas
O tratamento geralmente controla a infecção e alivia a dor. No entanto, a
situação pode retornar se não forem tomadas medidas de prevenção. Bons
cuidados com os pés são importantes para evitar a recorrência.
Essa situação pode se tornar grave em indivíduos com diabetes, má circulação e problemas nos nervos (neuropatias periféricas).
Essa situação pode se tornar grave em indivíduos com diabetes, má circulação e problemas nos nervos (neuropatias periféricas).
Prevenção
Prevenção
Use sapatos que sirvam. Sapatos usados todos os dias devem oferecer
bastante espaço ao redor dos dedos. Sapatos usados para caminhar
rapidamente ou correr devem ter bastante espaço também, mas não devem
ficar largos.
Ao cortar as unhas do pé:
Ao cortar as unhas do pé:
- Deixe o pé água morna para amolecer a unha.
- Use um cortador de unha limpo e afiado.
- Corte as unhas retas. Não arredonde os cantos das unhas ou corte-as muito curtas.
- Não desprenda ou separe as unhas.
Fontes e referências
- Heidelbaugh JJ, Lee H. Management of the ingrown toenail. Am Fam Physician. 2009;79(4):303-8.
- Habif TP. Nail diseases. In: Habif TP, ed. Clinical Dermatology. 5a ed. St. Louis, Mo: Mosby Elsevier; 2009:cap 25.
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