Usar acessórios é uma alternativa para acelerar os resultados da malhação!
Já que é assim, que tal potencializar os resultados de alguns exercícios que você já está acostumada a fazer na academia? Basta usar o Chango Paws, uma espécie de bola de golfe que vem com uma fita de velcro e pode ser usado no pé, amarrado ao tênis, ou nas mãos.
Segundo especialistas, exercícios como o agachamento, que trabalham pernas e bumbum, e flexão de braços têm seus resultados potencializados com o uso do acessório, já que ele exige mais dos músculos a partir do momento que é preciso ter mais equilíbrio e força.
Alguns movimentos do Pilates também podem contar com a força do Chango Paws. Quem se interessar, deve compra-lo pela Internet, já que ele ainda não é vendido no Brasil. Custa em média US$ 30,00.
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