Tratando dos pequeninos com medicamentos naturais
Ainda não foram feitos estudos seguros suficientes (com medicamentos sem prescrição), especialmente para crianças com menos de 2 anos de idade. As crianças pequenas metabolizam medicamentos de forma diferente das crianças mais velhas ou adultos, portanto há risco de overdose.— Dra. Tamara Cullen
As crianças sofrem de resfriados mais do que de qualquer
outra doença - em média, oito a dez resfriados por ano. Embora
geralmente não sejam graves, eles podem causar desconforto e
irritabilidade. O resfriado comum é a razão principal pela qual as
pessoas faltam ao trabalho e escola. Em 2008, a Administração de
Alimentos e Medicamentos (FDA) aconselhou contra o uso de medicamentos
sem prescrição médica para crianças com menos de 4 anos de idade. Muitos
pais se voltaram para remédios naturais, tais como tratamentos
fitoterápicos e homeopáticos. Alguns desses tratamentos têm se mostrado
eficazes no alívio de sintomas de resfriado. Outros são ineficazes ou,
eventualmente, até mesmo perigosos.
Medicamentos para resfriado: O que você precisa saber
Em outubro de 2008, o FDA emitiu uma
declaração desencorajando o uso de medicamentos para resfriado e tosse
sem prescrição para crianças menores de 4 anos de idade, mas não chegou a
proibir as drogas por completo. A medida da entidade seguiu os passos
voluntário das empresas produtoras de remédios, objetiva mudar as bulas
para indicar que os produtos não devem ser utilizados por crianças com
idade de 4 anos.
"Ainda não foram feitos estudos seguros
suficientes (com medicamentos sem prescrição), especialmente para
crianças com menos de 2 anos de idade", disse Tamara Cullen, uma médica
especialista em medicamentos tradicionais e naturopáticos. "As crianças
metabolizam os medicamentos de forma diferente do que as crianças mais
velhas ou adultos, portanto há risco de overdose."
Medicamentos para resfriado e tosse sem
prescrição tratam apenas os sintomas e não a doença em si, e são,
geralmente, ineficazes. Descongestionantes orais, por exemplo, engrossam
o muco, permitindo que as bactérias permanecem nas membranas nasais,
potencialmente causando infecções no peito, diz o Dr. Jerry Rubin,
co-autor de "Naturally Healthy Kids".
Então, o que um pai deve fazer quando uma
criança sofre de sintomas de resfriado e tosse? Tente medidas destinadas
a confortar a criança e impulsionar o seu sistema imunológico para
acelerar a recuperação.
Remédios naturais
Medidas de conforto reduzem a febre e dores
musculares, diminuem o congestionamento e a tosse, e ajudam a criança a
dormir. Além de remédios naturais, ofereça paracetamol para tratar dores
e febre, aconselha Rubin.
Como se vê, a vovó estava certa. Estudos
recentes da Academia Americana de Pediatria confirmam que o mel é melhor
do que o xarope para tratamento da tosse. Ela recomenda 1/2 colher de
chá de mel para crianças de 2 a 5 anos e aconselha não dar mel para
crianças com menos de 1 ano.
Para a idade de 3 meses a 1 ano, a academia
recomenda de uma a três colheres de chá de líquido morno, líquidos
claros, como a água ou o sumo de maçã, quatro vezes por dia. Se um bebê
abaixo de 3 meses de idade tem uma tosse, a atenção médica é necessária.
Para soltar o congestionamento e reduzir a
tosse, coloque a criança em seu colo e incline-se para frente em um
ângulo de 30 graus. Dê leves palmadinhas com a mão em forma de concha
nas costas dela. Adicione óleos essenciais de lavanda ou eucalipto para o
banho morno.
Tente xaropes de Marroio-Branco ou de cascas
de cereja para reduzir a tosse, ou xarope de sabugueiro para reduzir os
sintomas da gripe e estimular o sistema imunológico. Produtos como
vaselina, solução salina e creme de calêndula aplicados em narizes
inflamados podem minimizar o desconforto, diz Rubin.
Os confortos da comida
Outros estudos confirmam que vovó estava
certa em outra questão: remédios antigos, como a sopa de frango e
bebidas quentes, ajudam as crianças a se recuperarem mais rápido de
resfriados.
Um estudo de 2008, realizado pelo Cardiff
University’s Common Cold Center (Centro de Resfriado da Universidade de
Cardiff), descobriu que uma bebida quente traz alívio imediato de
sintomas de resfriado, como dor de garganta, tosse, corrimento nasal,
congestão e cansaço. Líquidos ajudam a manter as vias nasais úmidas,
permitindo que o corpo sare mais rapidamente. Junte mel, suco de maçã e
um pouco de suco de limão e faça um calmante e saboroso "chá".
Já os pesquisadores do Nebraska Medical
Center em Omaha descobriram que canja de galinha tem leves propriedades
anti-inflamatórias que podem acelerar a cura. Ela também alivia a
congestão nasal e vias aéreas irritadas. O médico Dr. Harley A. Rotbart,
professor e vice-presidente de pediatria e doenças infecciosas do
Hospital Infantil de Denver, acrescenta um toque humano: "O gosto é
ótimo, faz a casa cheirar bem e mostra a seus filhos que você os ama".
As crianças normalmente têm pouco ou nenhum
apetite quando estão doentes, por isso não force os alimentos. As
infecções reduzem a capacidade do corpo de digerir os alimentos. Evite
açúcares, produtos lácteos ou alimentos ricos em gordura, como manteiga
de amendoim, alimentos fritos ou comidas pesadas. Em vez disso, ofereça
mingau de aveia, maçã, sopa de galinha ou gelatina.
O poder do sono
Outro problema com os medicamentos sem
prescrição é que eles mascaram os sintomas. Uma criança pode parecer ter
se recuperado depois de tomar um medicamento e até retomar a atividade
normal, mas assim que os efeitos da droga acabarem, a criança parecerá
exausta. E esse período de atividade pode até prolongar a doença.
As mães sempre souberam que o sono é o melhor
remédio para uma criança doente. Um velho provérbio inglês diz: "O sono
é melhor do que a medicina".
"As crianças com resfriados deveriam ser
autorizadas pela escola ou creche a ficarem em casa para poderem dormir
mais um pouco na parte da manhã, tirar um cochilo e evitar os exercícios
físicos e mentais da escola", aconselhou o Dr. Rallie McAllister, que
também possui mestrado em saúde pública. "Descanso e sono são
fundamentais para a cura."
Os sintomas do resfriado geralmente duram de
sete a 14 dias, e enquanto não houver a cura, é simples, esses
medicamentos naturais irão confortar seu filho e fazer você se sentir
melhor, também. Peque a receita da vovó para a sopa de galinha, compre e
guarde suco de maçã e paracetamol, e evite o uso de medicamentos sem
prescrição para resfriado e tosse, a menos que o pediatra aconselhe.
Foto: Jeff Randall/Photodisc/Getty Images
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