7.30.2012

BOLINHO DE PRESUNTO E BRÓCOLIS

Rolinho de presunto e brócolis
Acompanhamento leve e saboroso

4 porções
100 Kcal
Ingredientes
2 xícaras de chá de brócolis cozido
4 fatias de presunto de chester (100g)

Molho
100g de cream cheese light
¼ de xícaras de chá de leite desnatado
1 colher de chá de mostarda
1 colher de chá de cebolinha-verde picada
Modo de preparo
Coloque uma porção de brócolis cozido sobre cada fatia de presunto e enrole. Molho: misture os ingredientes e aqueça-os em uma panela. Regue os rolinhos e sirva.

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