5.10.2015

Qualidade em Farmanguinhos

 "Medicamentos com Qualidade no Serviço Público. Por: Antonio Celso da Costa Brandão Coordenador de Sistemas da Qualidade abrandao@far.fiocruz.br."

Fernanda Gentil celebra maternidade: 'O Dia das Mães ganha mais sentido

Em entrevista ao EGO, jornalista listou coisas que toda mãe de primeira viagem deveria saber: 'Diferenciar choro de fome e de cólica'

Laís Gomesdo EGO, no Rio
Fernanda Gentil (Foto: Arquivo Pessoal)Fernanda Gentil (Foto: Arquivo Pessoal)

Que Fernanda Gentil está esperando seu primeiro filho, Gabriel, com o empresário Matheus Braga, todo mundo já sabe. O que a maioria das pessoas desconhece é que ela só será mãe de primeira viagem biologicamente falando. A jornalista tem uma 'rotina de mãe' há quatro anos, já foi homenageada em uma festa de Dia das Mães, em 2012; e ganha presente na data comemorada neste domingo, 10, antes mesmo de pensar em ficar grávida. O responsável por dar esse gostinho da maternidade a Fernanda é Lucas, de 7 anos, afilhado da jornalista.
Fernanda Gentil, o marido Matheus e o afilhado, Lucas (Foto: Arquivo Pessoal)Fernanda Gentil, o marido Matheus e o afilhado,
Lucas (Foto: Arquivo Pessoal)
A mãe do menino morreu quando ele tinha quase 2 anos e coube a Fernanda assumir o significado literal da palavra madrinha, nome dado a figura - do sexo feminino - que se compromete em cuidar e proteger algo ou alguém, a partir do ritual do apadrinhamento. Há cinco anos ela e o marido dividem as responsabilidades de Lucas com o pai do menino. Em entrevista ao EGO ela contou que apesar de ser feliz em comemorar o Dia das Mães ao lado da mãe, viveu uma dos momentos mais especiais da data comemorada no segundo domingo de maio como 'mãedrinha'.
"Fazer a minha mãe feliz me dá muito prazer, por isso o Dia das Mães sempre foi marcante para mim. Essa data é especial para ela, mas se estiver que escolher uma, escolho o ano de 2012, pois além de ter sido mais um Dia das Mães em que ela foi homenageada, foi o primeiro em que eu também fui. Naquele ano recebi do Lucas, meu afilhado, o presente de Dia das Mães que ele fez na escola. Lembro que rezei a noite toda agarrada ao presente e o oferecendo para a mãe dele, que está no céu", relembra.

Foi por conta de Lucas que Fernanda criou, ao lado do marido e de dois amigos, a 
Caslu, uma associação que levanta fundos para ONGs e instituições que melhoram a vida de crianças carentes. Uma outra forma de ser mãe.Fernanda conta que este ano a data vai ter um gostinho diferente, mas ressalta que o Dia das Mães sempre foi importante por conta do afeto do afilhado. "Por eu estar com o Gabriel aqui dentro de mim, a data ganha ainda mais sentido. Mas sempre vivi esta data com muita intensidade pela importância que ela tem pra minha mãe, e pelo Lucas meu afilhado, que costuma me dar presente também nesta data".
Fernanda Gentil exibe barriga de seis meses de gestação (Foto: Instagram/ Reprodução)Fernanda Gentil exibe barriga de seis meses de
gestação (Foto: Instagram/ Reprodução)
Por conta da profissão, Fernanda Gentil vive uma vida sem muitas rotinas. E mesmo que Gabriel ainda esteja bem acomodado em sua barriga, a jornalista já sabe o que falar se eventualmente não puder passar uma data comemorativa ao lado do filho. "Eu aprendi com os meus pais que nada cai do céu. Minha mãe ficou comigo três meses de licença maternidade porque precisou voltar a trabalhar. Meu pai passava mais horas no carro indo e vindo do trabalho, do que em casa com a gente durante a semana. Hoje eu e meu irmão entendemos o quanto aquele esforço foi fundamental para termos os valores e princípios que temos. Um dia o Gabriel, tenho certeza, vai entender também que se a mãe dele por acaso perder alguma data comemorativa ou passar o fim de semana trabalhando, vai ser por ele e para ele".
Atualmente, Fernanda está apresentando o quadro 'Mamãe Gentil', exibido no 'Esporte Espetacular' onde mostra sua a rotina de exercícios e alimentação durante a gravidez. Ela falou sobre a repercussão das pessoas em relação ao quadro e a sua gestação. "Tem sido muito legal. Quando começamos o quadro o grande objetivo era falar com a família inteira. Não só com a mulher que está grávida, mas com o marido que vai ser pai, com o filho que vai ganhar um irmão, com futuros avós, etc... e estamos conseguindo! Tenho tido retorno de todas essas pessoas e elas gostam de saber que a minha gravidez é normal como a de qualquer outra mulher – tenho desejos, fraquezas, e ganho quilos a mais também. Eu sempre busco essa identificação com o público, acho que é a maior recompensa que posso ter."
Fernanda Gentil (Foto: Divulgação/TV Globo)Fernanda Gentil (Foto: Divulgação/TV Globo)
Aos seis meses, ela revela que engordou cinco quilos, parou de sentir desejos no terceiro mês de gestação e que tem sentido muita fome e ansiedade. "No início tive muita vontade de comer açaí. Principalmente pela minha rotina agitada, sinto ainda mais ansiedade e fome. O mais difícil de deixar de comer é pizza. Engordei cinco quilos até agora, pode parecer pouco, mas dizem que o finalzinho que é preocupante, né? Só de pensar nisso me dá...fome", brincou.
Além da fome - que aumentou depois da descoberta da gravidez - Fernanda Gentil também sentiu que os sentimentos estão à flor da pele, mas contou que espera voltar ao normal após os nove meses. "No último episódio do 'Mamãe Gentil' minha mãe me ligou perguntando se eu tinha gostado. Comecei a chorar. Matheus um dia chegou em casa eu estava cochilando, ele me deu um beijo na testa. Comecei a chorar. Também estou muito mais impaciente e sem cerimônia para as coisas, mas espero voltar ao normal", disse aos risos.
Aprendi com meus pais que nada cai do céu"
Fernanda Gentil
Fernanda contou ainda que não tem estipulado metas em relação ao período de sua  gestação e, por isso, não sabe até quando vai trabalhar antes de tirar sua licença maternidade. "O mais importante para mim é a minha saúde e a do meu filho. Vou trabalhar até onde der, desde que não ofereça risco para nenhum de nós dois. O mesmo vale para dirigir, viajar, e até a famosa dúvida do parto normal ou cesárea – o que for melhor para nós dois no dia e na hora, que seja feito."
Com muito bom humor, a jornalista e apresentadora listou cinco coisas que toda mãe de primeira viagem deveria saber. "Amamentar, diferenciar choro de fome e de cólica, dar o primeiro banho, não mimar muito e escolher a primeira creche", o que não é tão fácil como doar amor - o que ela sabe bem - mas que Fernanda provavelmente vai tirar de letra.
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Fernanda Gentil (Foto: reprodução/instagram)Fernanda Gentil (Foto: reprodução/instagram)

    O QUE ACONTECE QUANDO SE COLOCA UM CUBO DE GELO NA PARTE DE TRÁS DA CABEÇA?


    A medicina tradicional chinesa descobriu um ponto do nosso corpo que quando é estimulado promove um bem estar geral.
    Este ponto chamado de Feng Fu, é um ponto de pressão que se situa atrás da cabeça, na base do crânio, na parte superior do pescoço.

    Ponto Feng Fu

    De acordo com a medicina tradicional chinesa o Método do Ponto Feng Fu não trata os problemas do organismo. Na verdade, este método, faz com que o corpo volte ao seu equilíbrio fisiológico natural – fornecendo um forte impulso de vida rejuvenescendo todo o corpo.

    Aplicação de gelo no ponto Feng Fu

    Técnica da aplicação de um cubo de gelo no ponto Feng Fu:
    Escolha uma posição confortável de barriga para baixo.
    Aplique um cubo de gelo, uma ou duas vezes por dia, durante 20 minutos.
    Se lhe for mais conveniente, pode usar um pano ou um saquinho de plástico para envolver o cubo de gelo.
    Ao fim de 30 segundos começará a sentir um leve calor neste ponto.
    Nos primeiros dias há a possibilidade de uma leve sensação de euforia devido à libertação de endorfinas.

    Ponto Feng Fu

    Alterações que poderá sentir ao aplicar este método:

    – Diminuição de dores de cabeça, dores de dentes e de articulações;
    – Ajuda a regular problemas de tensão arterial (hipotensão e hipertensão);
    – Melhoras no sistema digestivo;
    – Melhoras do seu sono e humor;
    – Alívio de infecções gastro-intestinais e doenças sexualmente transmissíveis;
    – Alívio de perturbações neurológicas e distúrbios psico-emocionais: fadiga crónica, stress, depressões, insónias, etc;
    – Inibição de alterações degenerativas da coluna vertebral;
    – Melhoras de problemas respiratórios;
    – Ajuda a inibir problemas ligados ao sistema cardiovascular;
    – Eliminação de constipações frequentes;
    – Estabilização de distúrbios provocados pela tiróide;
    – Alívio de ataques de asma;
    – Redução da celulite;
    – Melhoras de problemas do trato gastro-intestinal,;
    – Melhoras de desordens ligadas à obesidade e à má-nutrição;
    – Alivio de desordens ligadas à frigidez, impotência e infertilidade;
    – Melhoras de problemas menstruais.

    Rabo de cavalo alto usado por Beyoncé é tendência; inspire-se em famosas


    Do UOL, em São Paulo
    • Getty Images
      Beyoncé e Jay Z no MET 2015
      Beyoncé e Jay Z no MET 2015
    Além do burburinho em relação ao transparente, revelador e sexy vestido Givenchy, o penteado de Beyoncé no MET 2015, que aconteceu na última segunda (4) em Nova York, também foi destaque no look. O rabo super alto é, de fato, opção para as mais ousadas --principalmente aqui no Brasil. Afinal, quem não se lembra do visual da apresentadora Xuxa, que ainda apostava em um volumoso e maxi elástico de cabelo para amarrar?
    Porém, o penteado é tendência e pode servir como look tanto para uma saída noturna quanto para uma festa. Existem truques de amarração que envolvem bastante spray fixador, gel e grampos estrategicamente posicionados de forma vertical para sustentar a altura do rabo.
    Veja, abaixo, as famosas que já adotaram o look e inspire-se nestas formas de produzir o visual:
    Veja as famosas que adoram um rabo de cavalo bem alto
    • Getty Images
      Beyoncé
      Além do vestido transparente super revelador, Beyoncé escolheu para o MET 2015 um altíssimo rabo de cavalo jogado para a lateral. As pontas em grandes cachos foram finalizadas com um babyliss e garantiram um certo ar românticoFoto: Getty Images
    • Jason Merritt/Getty Images/AFP
      Ariana Grande
      Se tem uma famosa no mundo da música que é fã incondicional do look é Ariana. Algumas vezes ela até leva para o topo da cabeça um penteado "princesa", com metade do cabelo solto, mas na maior parte do tempo é o rabo de cavalo o seu estilo preferidoFoto: Jason Merritt/Getty Images/AFP
    • Getty Images
      Katy Perry
      Para sua tão importante apresentação no Super Bowl de 2015, a cantora apostou na cor de cabelo bem escura (em contraponto com o figurino colorido) e no rabo de cavalo super alto e fixado com gel. A escolha certamente foi sábia no que se refere a deixar o rosto clean e impedir que os fios a atrapalhassem nas coreografiasFoto: Getty Images
    • AgNews
      Juliana Paes
      Com um aplique super longo e liso, a atriz brasileira apareceu com o penteado durante o Carnaval 2015, no badalado camarote de uma marca de cervejas na Marquês de Sapucaí, no Rio de Janeiro. O acabamento da amarração ficou a cargo de uma trançaFoto: AgNews
    • Getty Images
      Lily Allen
      No Elle Style Awards 2014, Lily Allen mostrou uma versão do rabo de cavalo alto com franjinha curtinha e alguns fios de cabelo azulados -- que se misturaram ao predominante preto. Boa dica para as estilosas de plantãoFoto: Getty Images
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    Penteado: famosas exibem diferentes tipos de rabo de cavalo14 fotos

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    Com a risca dividida no meio da cabeça, Christina Aguilera exibe um rabo de cavalo baixo e mechas coloridas, a grande tendência da temporada Leia mais Getty Images

    Veja também

    Mãe


    Para Sempre

    Por que Deus permite
    que as mães vão-se embora?
    Mãe não tem limite,
    é tempo sem hora,
    luz que não apaga
    quando sopra o vento
    e chuva desaba,
    veludo escondido
    na pele enrugada,
    água pura, ar puro,
    puro pensamento.
    Morrer acontece
    com o que é breve e passa
    sem deixar vestígio.
    Mãe, na sua graça,
    é eternidade.
    Por que Deus se lembra
    - mistério profundo -
    de tirá-la um dia?
    Fosse eu Rei do Mundo,
    baixava uma lei:
    Mãe não morre nunca,
    mãe ficará sempre
    junto de seu filho
    e ele, velho embora,
    será pequenino
    feito grão de milho.
    Carlos Drummond de Andrade
    Homenagem às mães

    Mãe, amor sincero sem exagero.
    Maior que o teu amor, só o amor de Deus...
    És uma árvore fecunda, que germina um novo ser.
    Teus filhos, mais que frutos, são parte de você...

    És capaz de doar a própria vida para salva-los.
    E muito não te valorizam...
    Quando crescem, de te esquecem.
    São poucos, os que reconhecem...

    Mas, Deus nunca lhe esquecerá.
    E abençoará tudo que fizerdes aos seus...
    Peço ao Pai Criador que abençoe você.
    Um filho precisa ver o risco que é ser mãe...
    Tudo é cirurgia, mas ela aceita com alegria.
    O filho que vai nascer...

    Obrigado é muito pouco, presente não é tudo.
    Mas, o reconhecimento, isso! Sim, é pra valer...
    Meus sinceros agradecimentos por este momento.
    Maio, mês referente às mães, embora é bom lembrar...
    Dia das mães, que alegria é todo dia.
    J.Bernardo