5.01.2011

Esmaltes são seguros

Análise da ProTeste, órgão de defesa do consumidor, encontrou substâncias alergênicas na fórmula de esmaltes brasileiros.
Esmaltes seguem a legislação brasileira, dizem fabricantes
Essas substâncias não têm uso proibido em cosméticos no Brasil, de acordo com a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária).
Mas, na Europa, esses compostos são banidos ou obedecem a um limite de concentração. Alguns já foram ligados ao desenvolvimento de câncer em animais. Nos Estados Unidos, as substâncias são usadas em cosméticos.
No teste, foram analisados 12 esmaltes de três marcas: Colorama, Risqué e Impala.
As fabricantes dizem que os produtos são seguros e seguem a legislação brasileira.
De acordo com a ProTeste, os únicos esmaltes nacionais que seriam considerados seguros na Europa são os da Colorama e os hipoalergênicos da Risqué. Todos os da Impala foram reprovados.
Os compostos encontrados --dibutilftalato, nitrotolueno, tolueno e furfural-- são solventes e substâncias usadas em pigmentos e que conservam e dão brilho ao esmalte.
A análise foi feita por um laboratório francês, cujo nome a ProTeste não divulga, por motivos contratuais.

Ivan Luiz/Arte
SEGURANÇA
Para Maria Inês Dolci, coordenadora da ProTeste, o resultado da pesquisa demonstra a necessidade de regulamentar o uso dos compostos.
"Essas substâncias já foram avaliadas na Comunidade Europeia, e o setor produtivo se comprometeu a não utilizá-las. É inadmissível expor consumidores a isso."
A entidade encaminhou os resultados à Anvisa e ao Ministério Público Federal, pedindo que as substâncias não sejam usadas no Brasil.
A vigilância informou que não tem conhecimento dos resultados da ProTeste e que não há pesquisas que justifiquem o veto aos compostos.
Segundo a Anvisa, é preciso avaliar o campo de aplicação e a concentração, considerados pequenos.
Especialistas afirmam que, apesar das evidências em testes com animais, não há provas de que as substâncias causem câncer em humanos.
A oncologista Maria Del Pilar Estevez, do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo Octavio Frias de Oliveira, pesquisou os quatro compostos em sites internacionais de classificação de risco.
Segundo ela, o tolueno e o furfural são classificados como "possivelmente cancerígenos" em animais. "Não há motivo para alarme, é mais uma questão de prudência. O maior problema são alergias de pele e respiratórias."
A dermatologista Meire Gonzaga, professora da Faculdade de Medicina do ABC, confirma que as substâncias podem causar alergia.
"Cerca de 5% dos meus pacientes chegam com sintomas de alergia a esmalte e nem imaginam. A pessoa pode usar esmalte a vida toda e ter alergia depois de um tempo."
Os sintomas são cutícula ressecada, vermelhidão em torno das unhas, irritação na pele do pescoço e ao redor dos olhos e lábios ressecados.
A Sociedade Brasileira de Dermatologia disse que não se pronunciaria sobre o teste e que os compostos encontrados podem irritar a pele.
Folha

Medicamentos biossimilares

Eles atacam células específicas, como as de um tumor. Feitos a partir de substâncias vivas, os remédios biológicos são considerados a principal inovação em medicamentos dos últimos anos.
A esperança é que esses remédios tragam avanços em áreas em que a ciência está perdendo. Essa tecnologia já está sendo aplicada para tratar certos tipos de tumor (linfoma e câncer de mama) e doenças autoimunes (artrite reumatoide e psoríase).
Enquanto se espera que os remédios biológicos ganhem a batalha contra as doenças, a indústria de pesquisa e a de genéricos trava uma guerra não declarada sobre como será a reprodução desses medicamentos quando os originais perderem as patentes.
O correspondente ao "genérico" da droga biológica é o chamado biossimilar.
A aprovação dos biossimilares poderá reduzir de 10% a 20% o valor dos tratamentos biológicos, de alto custo para o consumidor e para o sistema público de saúde.
"Como aprovar um biossimilar? A discussão agora é até onde precisamos testar. A [empresa] que descobriu a molécula quer muitos estudos, para adiar o lançamento do concorrente;a de genérico, poucos, para colocar mais rápido seu produto no mercado", diz o oncologista Paulo Hoff, diretor do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo Octavio Frias de Oliveira.
Hoff é da opinião que, para produzir um biossimilar, serão necessários mais estudos do que para a aprovação de um genérico como os que existem hoje, feitos com drogas de síntese química.
"Replicar todos os estudos talvez não seja necessário, mas é preciso um mínimo. A maior parte dos médicos é a favor dos biossimilares com ressalvas. A licença para que sejam produzidos é benéfica, aumenta a gama de opções do médico e reduz o custo para a população".



LEGISLAÇÃO
A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) aprovou, em dezembro do ano passado,uma legislação geral sobre o registro desses produtos. Nas próximas semanas, devem sair as regulamentações específicas sobre os estudos que os laboratórios precisam apresentar.
Para o imunologista Jorge Kalil, diretor do Instituto Butantan, a briga agora é não deixar que a exigência de estudos longos impeça o Brasil de produzir os remédios.
"Se você tem que refazer todo o processo de estudos, não vai conseguir dar o passo da inovação. E a gente acaba sempre comprando a coisa que é mais cara."
Ele defende um processo mais simples para a produção de biossimilares. "Você mostra que seu remédio é seguro, que é terapeuticamente equivalente e começa a usar, com acompanhamento de fármaco vigilância,que garante a segurança do paciente no decorrer do tempo."
Antônio Britto, presidente da Interfarma (associação da indústria farmacêutica de pesquisa), afirma que, por ter origem viva, o medicamento biológico envolve mais riscos e exige maiores cuidados. "O remédio biológico é uma novidade, ainda não sabemos muita coisa, não há como não apresentar estudos."
O presidente da Pró Genéricos, Odnir Finotti, diz que as empresas do setor não se negam a fazer estudos, mas defende a criação de protocolos para cada caso.
"A batalha é: eu consigo reproduzir o processo e chegar a uma droga equivalente? Sim. Com a mesma eficácia? Sim. Com amesma segurança? Sim. Então não preciso reproduzir tudo, ganhei etapas e consigo botar um produto mais barato no mercado."
Fontes: Jorge Kalil, imunologista; Paulo Hoff, oncologista
QUE DROGA É ESSA
Medicamento biológico é feito de substâncias produzidas ou extraídas de um organismo vivo, enquanto as drogas convencionais são obtidas por síntese química.
A AÇÃO DO REMÉDIO
Os remédios biológicos têm moléculas semelhantes às das proteínas produzidas pelo próprio organismo e atingem moléculas específicas do sistema imunológico (terapia-alvo).
Folha

A PRATICIDADE DOS NUTRIENTES EM CÁPSULAS

A praticidade dos nutrientes em cápsulas

Veja os benefícios e os perigos desta opção!

Muitos problemas do nosso organismo são causados pela falta de algum nutriente. Essas substâncias são naturalmente encontradas em diversos alimentos, como frutas, carnes e legumes, mas, nem sempre conseguimos seguir uma alimentação saudável e ingerir tudo o que é necessário para que o nosso corpo funcione a todo vapor.
Hoje em dia, existem no mercado diversas cápsulas que podem nos ajudar a suprir estas deficiências e manter o organismo em dia. Porém, vale lembrar que esta alternativa não é a ideal, o melhor mesmo seria ingerir os alimentos em natura, de forma regular.
Segundo a nutricionista Bruna Murta, em uma cápsula de vitamina A, por exemplo, encontramos a quantidade ideal a ser consumida diariamente: 2,8 miligramas. Contudo, nas cápsulas, esse alimento é processado, de forma que esse consumo só deve ser feito se não houve outras maneiras de melhorar a alimentação.
A nutricionista diz ainda que não existem contra indicações para o consumo dessas cápsulas, mas deve-se ter atenção na compra de mais de um complemento alimentar, pois eles podem conter o mesmo elemento, aliado a outros, e causar uma super dosagem, como a hipervitaminose.
Nutriente é qualquer elemento ou composto químico necessário para o metabolismo de um organismo vivo[1].
Estão divididos em macronutrientes (carboidratos, proteínas e gorduras) e micronutrientes (vitaminas, minerais, água e fibras). Nos macronutrientes é que estão os valores calóricos dos alimentos.[2]
Do ponto de vista da botânica e da ecologia, os nutrientes básicos são o oxigénio, o dióxido de carbono e os sais minerais necessários para a vida das plantas e dos outros seres vivos autotróficos.
As plantas e os constituintes do fitoplâncton formam assim a base da cadeia alimentar, uma vez que vão servir de alimentação aos animais.
Os seres vivos que não têm a capacidade fotossintética, como os animais, os fungos e muitos protistas, alimentam-se de plantas ou de outros animais, que podem estar tanto vivos como em decomposição. Para estes seres, os nutrientes são os compostos orgânicos e os minerais existentes nesses alimentos. Entre os principais nutrientes (macronutrientes) estão os hidratos de carbono, prótidos e lípidos; os micronutrientes incluem as vitaminas e os microminerais (ou oligoelementos).

A importância da água

O citoplasma das células vivas é constituído por uma solução aquosa de várias substâncias e, por essa razão, a água tem um lugar fundamental na nutrição dos seres vivos. Um conceito de nutriente é a de um soluto, ou seja, uma substância que sofreu dissolução em água[3]. Deste ponto de vista, não pode dizer-se que a água seja um nutriente, embora seja indispensável para o processo de absorção ou assimilação dos nutrientes.
Este conceito é mais diretamente observável nas plantas que, quando cultivadas, devem ser regadas e, muitas vezes necessitam de adubação, ou seja, é necessário fornecer-lhes uma solução onde se encontrem dissolvidos os nutrientes necessários ao seu desenvolvimento. Nos animais e seres unicelulares heterotróficos, os nutrientes são absorvidos depois da sua digestão, no sistema digestivo ou em organelas especializadas; este processo consiste em transformar os alimentos em substâncias que, em solução possam ser assimiladas pelas células.

MAGNÉSIO É FONTE DE ENERGIA PARA O CORPO HUMANO

Magnésio é fonte de energia para o corpo humano

Especialista explica quais são as principais fontes e como o nutriente reage em nosso organismo.

Descoberto há quase três décadas, o magnésio é um nutriente importante para o tratamento de distúrbios funcionais e estruturais de diversos tecidos, órgãos e sistemas do corpo humano. Pesquisas realizadas pelo neurologista Arnoldo Velloso da Costa e outros especialistas apontam o mineral como principal regulador de substâncias similares, orientador da síntese de proteínas, além de poder ser um indicativo, quando presente na água em quantidade adequada, de vida longa para a população.

Os estudos do Dr. Arnoldo Velloso apontam que as melhores formas de se consumir o mineral é por meio da água e de suplementos alimentares. “O chocolate e a castanha do Pará, por exemplo, são fontes ricas em magnésio. Mas, dados os seus valores calóricos, estes alimentos não são recomendados em grande quantidade”, explica o especialista. Entre outros benefícios da substância para a saúde, ele ainda cita a redução da incidência de doenças renais e cardiovasculares.

Não resta dúvida de que a fonte natural de magnésio são os alimentos, mas, notadamente, é nas folhas verdes, nos cereais (integrais ou não), nos frutos do mar, nas frutas oleaginosas, nas leguminosas e nas sementes que ele é encontrado em uma quantidade considerável. No entanto, se os solos onde estes alimentos são produzidos forem pobres em magnésio, fatalmente estes alimentos terão a carga do mineral reduzida, como é o caso do Brasil. Justamente por isso, cerca de 90% da população brasileira é carente da substância.

“No Brasil existem poucas fontes de água com altos índices de magnésio. Na verdade, apenas poucas regiões em Minas Gerais e Alagoas têm solo rico em magnésio. Isso porque o solo brasileiro é escasso de terras vulcânicas, o que explica a falta de águas magnesianas”, diz Velloso.

Os benefícios da ingestão

O magnésio atua em cerca de 300 reações bioquímicas que o organismo realiza por dia. Entre as suas mais importantes atuações estão o metabolismo das enzimas, o antagonismo ao cálcio no sistema cardiovascular, o aumento da capacidade de defesa do organismo, entre outros.

A quantidade ideal para ingestão diária vai depender da necessidade de cada pessoa. Mas é fato que problemas como insônia, enxaqueca e variações dos níveis de açúcar no sangue são sintomas que denotam a falta do mineral no organismo. Por outro lado, quem se mostra sempre com disposição física e mental, consegue dormir bem e tem a saúde equilibrada, com certeza deve estar consumido a substância na medida certa.
Sua Dieta

OS BENEFÍCIOS DA ÁGUA!

Os benefícios da água!

Cuide da saúde e da beleza através deste elemento da natureza.

A água nos ajuda a emagrecer, auxilia no funcionamento do nosso organismo e faz maravilhas para a pele e o cabelo!
A água está presente em quase todas as funções do nosso corpo, entre elas, a digestão, a absorção e o transporte de nutrientes. Ela ajuda a filtrar as toxinas, assim como diluí-las, facilitando o processo de eliminação das impurezas do nosso organismo.  É, principalmente, reguladora da temperatura corporal.
Muitos dos problemas que acontecem em nosso corpo podem estar associados ao fato de bebermos pouca água! Para a nutricionista Paula de Souza, quando o organismo está bem hidratado, tudo nele funciona direito:
“A água hidrata o corpo e o faz trabalhar melhor, combatendo os radicais livres e absorvendo ainda mais os nutrientes dos alimentos. Cada órgão desempenha sua função corretamente”, explica.
Dessa forma, males como a constipação intestinal e algumas doenças renais, entre elas o cálculo renal, podem ser evitadas se ingerirmos, no mínimo, dois litros de água por dia, diz a especialista.
Para auxiliar na perda de calorias, o ideal, segundo a nutricionista, é não beber água durante as refeições. A ingestão de água neste momento diminui o suco gástrico, que é ácido justamente para fazer a digestão dos alimentos que chegam ao estômago. A água o dilui, e a função digestiva fica prejudicada. Se não houver outro jeito e você precisar beber água enquanto come, beba no máximo um copo, de preferência não gaseificada.
A água ainda ajuda a no combate à acne, à celulite e estrias, além de fazer bem ao cabelo, dando brilho e vivacidade à pele!

CONSUMIR ÁGUA É ESSENCIAL!

Consumir água é essencial!
Veja quais alimentos lhe fornecem grande quantidade de líquido!

A água é um santo remédio. Além de ser essencial para o funcionamento do nosso organismo, ela faz bem a pele, ajuda a emagrecer e é o único líquido capaz de realmente matar a nossa sede. Mas, se você é uma daquelas pessoas que se esquece de beber água ou prefere um suco a consumir este líquido, temos uma ótima notícia!

Alguns alimentos são muito ricos em água e quando os incluímos em nosso cardápio, além de melhorar a nossa qualidade de vida, chegamos mais perto da quantidade de água que devemos ingerir por dia, ou seja, uma média de 2L.

Veja quais são esses alimentos:

Alface – 95% de água

Tomate – 94% de água

Couve-flor – 92% de água

Melancia – 92% de água

Melão – 90% de água

Abacaxi – 87% de água

Goiaba – 86% de água

Ovo – 75% de água

Banana – 74% de água

Carnes e peixes – de 40% a 60% de água

Pão – 35% de água

Su dieta