Afinal, 30 anos ainda é muito cedo para deixar os sinais do tempo aparecerem!
Os 30 anos são marcantes na vida de uma mulher. Se até agora você não se preocupou com a alimentação e com a saúde, os primeiros sinais começam a aparecer. E, é claro, que a pele se transforma em uma das grandes preocupações, afinal, ninguém quer se deparar com as rugas diariamente.
Se você está passando por este momento, confira alguns simples cuidados que farão toda a diferença!
• Mantenha a rotina de limpar, tonificar e hidratar a pele duas vezes ao dia.
• Use e abuse dos cosméticos com fórmula enriquecida com ácidos em uma concentração maior para fazer um suave peeling facial. Mas, peça a receita ao seu dermatologista.
• Escolha um hidratante facial enriquecido com vitamina C, um excelente antioxidante, que pode ser usado durante o dia.
• Quando sentir que a pele está com uma aparência mais cansada, troque o hidratante facial diário por um creme com DMAE, argireline ou tensine, substâncias que aumentam a tonicidade e o viço da pele e causam um estiramento, conhecido como efeito cinderela.
• Jamais saia de casa sem aplicar protetor solar com FPS 30.
Sua Dieta
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