Para emagrecer, tonificar a musculatura, treinar o equilíbrio, a resistência e a defesa pessoal, famosas como Fernanda Souza, Sabrina Sato e Carolina Dickmann já adotaram lutas como suas parceiras para manter a boa forma. Inspire-se!
Atualizado em 22/1/2014
Por Priscila Doneda
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